В наше время много шума вокруг алкоголя и правильности здорового образа жизни. От этой проблемы никуда не уйти - люди во все времена будут употреблять алкоголь. Кто-то делает это лишь по праздникам, а кто-то готов пить еженедельно. Единицы людей знают, что часто осложнения организму приносит не только алкоголь, а еще и неподходящая закуска. В списке продуктов, которые все привыкли использовать в качестве закуски, находятся не сочетаемые с алкоголем.
Чем нельзя закусывать спиртные напитки
Сладости и любые виды выпечки. Являются страшными противниками алкоголя. Организм человека первым делом будет расщеплять жиры – выпечку, а потом алкоголь. После вас ждет выброс инсулина в кровь, мгновенное опьянение, сильнейшее похмелье.
Шоколадные конфеты. Все знают, что прекрасным подарком является коньяк + шоколад, так как это вкусно. Но почти никто не знает, что сочетание шоколада и спиртного напитка наносит удар по поджелудочной железе организма. Могут возникнуть воспаления, в худшем случае – панкреатит.
Томаты. Ни один крепкий спиртной напиток не может сочетаться с ними. Они способны лишь увеличить отрицательно влияющие свойства друг друга. Если их сочетать, то в самый неловкий момент может вздуться живот или начаться рвота.
Жареное жирное мясо. Любая жареная пища оказывает негативное влияние на печень и поджелудочную, а в сочетание с алкоголем это будет максимально сильный удар. Поэтому стоит воздержаться от жареного мяса, стейков и шашлыков, когда принимаются спиртные напитки.
Острые закуски. Способны усилить действие алкоголя. В лучшем случае, они просто вызовут сильное опьянение. В худшем, будет получен ожог слизистой желудка.
Маринованные огурцы. Явно никто не ожидал увидеть их в этом списке, ведь испокон веков принято закусывать ими. Но это ошибочный и безуспешный метод. Свежие соленые огурцы не навредят, а маринованные дадут мощную нагрузку на печень и почки.
Овощные салаты . Большое количество клетчатки полезно для организма человека. Но в сочетании с алкоголем, она лишь отвлекает организм от переработки спирта. Стоит исключить салаты из овощей с большим количеством зелени на застольях.
Рыба и морепродукты. Они богаты белком, из-за этого желудок долго переваривает данную пищу (закусывать алкоголь желательно быстроусвояемыми продуктами). Они не подходят к крепким напиткам. Особенно опасна пицца с морепродуктами, на ее переваривание уйдет около 2–3 часов, также в ней содержится томатная паста, которая способна вызвать изжогу.
Суши и роллы. Не подходят все из-за той же рыбы, но еще в них много риса, который относится к тяжелым продуктам. Обычно люди едят их в сочетании с острым имбирем, васаби и соевым соусом, которые категорически не сочетаются со спиртными напитками.
Грибы. С этим продуктов всегда нужно быть крайне осторожным. Смесь кислот, содержащихся в грибах, может стать токсичной для печени в комбинации с алкоголем.
Почему нельзя запивать алкоголь?
Многие ошибочно считают, что запив соком или газировкой, они быстрее вымоют алкоголь из желудка, но это ошибочное мнение. Тем самым люди только вымывают находящуюся в организме воду, которая должна справляться с функцией вымывания. Это приводит к сильнейшему опьянению и разрушению пищеварительной системы. Поэтому важное правило: нельзя запивать любыми напитками.
Чем можно закусывать различные алкогольные напитки
- Вино стоит закусывать фруктами, орешками. Можно использовать небольшое количество морепродуктов, но легких: мидии, креветки. Красное мясо средней прожарки.
- Коньяк предпочтительно закусывать лимоном или твердым сыром. Лимон можно подсластить сахаром или сахарной пудрой. Принято добавлять в коньяк лёд.
- Чистый, ни с чем не смешанный джин нужно закусывать маслинами, оливками или долькой лимона.
- Виски – напиток, внедренный ирландцами и шотландцами. Шотландцы разбавляют виски содовой – это считается национальным напитком. Ирландцы, в свою очередь, пьют неразбавленные ничем виски. В качестве закуски используют легкую подкопченную рыбку и устрицы.
- Текила. В Мексике для этого напитка используют специальные бокалы, которые по краю имеют соль. У них принято выпить, лизнуть соль и закусить долькой лимона/лайма. Также вместо соли можно применять корицу, а вместо лимона апельсин.
- Самбуку стоит разбавить чистой водой или добавить лёд. Закусывать дыней, маслинами/оливками. Неординарным вариантом является кофе как в качестве зерен, так и капучино или эспрессо.
- Новогодний напиток – шампанское. Закусывают его черной/красной икрой, легкими морепродуктами, сыром или фруктами.
- Пиво. В России люди предпочитают не заморачиваться и закусывать его сушеной рыбой, чипсами, сырными шариками. Но для хорошего напитка нужна хорошая закуска. Более выгодным вариантом будут мидии, белое мясо, сорта твердого сыра, картофельные запеканки.
- Для легких коктейлей выберите в качестве закуски канапе, лимон, бутерброды или тарталетки с икрой.
- Отдельно хочется обратить ваше внимание на один из сильнейших алкогольных напитков – водка. Главным правилом в употреблении водки является закуска. Непременно этот напиток стоит закусывать, иначе может возникнуть алкогольная гипогликемия и разрушится ход гликолиза. Полезнее закусывать не маринованными огурчиками, а чем-то более сытным. Например, каким-нибудь горячим супом (борщом, куриным бульоном, солянкой). Если придерживаться этого правила, то наутро вы не проснетесь с похмельем.
Разобравшись с самыми популярными вопросами выпивки и закуски можно сделать вывод, что алкоголь нужно закусывать, но делать это стоит правильно, с умом. Ведь часто люди садятся за стол и начинают закусывать всем, что попадется под руку и будет ближе стоять. А наутро мучаются от похмелья… Это выбор каждого, но примите данную статью к сведению и не совершайте ошибок.
Категорически запрещено выпивать спиртные напитки после любого хирургического вмешательства и до него. Это замедлит процесс восстановления и приведет к необратимым негативным последствиям. Нельзя пить алкоголь после наркоза и до операции, ведь спиртное может повлиять на исход и результат лапароскопии.
Опасность алкогольных напитков после наркоза
Готовясь к хирургическому вмешательству, нужно понимать, что перед операцией нельзя употреблять спиртные напитки. То же самое можно сказать и о послеоперационном периоде. Опасность алкоголя после наркоза заключается в отрицательных для здоровья последствиях. У пациента могут развиться болезни сердца, например, сердечная недостаточность или, наоборот, увеличиться нагрузка на сосуды и сердце. Это приводит к возникновению инфарктов, инсультов и даже к смерти.
Негативная симптоматика
Если операция проводится под местной анестезией, то наркоз будет действовать в течение нескольких часов. При приеме алкогольных напитков эффект от наркоза мгновенно проходит, и дополнительная доза не сможет обезболить пациента. Какие негативные симптомы могут появиться у человека, неизвестно. Все зависит от тяжести состояния больного и особенностей организма.
Пройдите небольшой опрос получите бесплатно брошюру "Культура приема спиртных напитков".
Какие спиртные напитки Вы чаще всего употребляете?
Как часто Вы употребляете алкоголь?
Возникает ли у Вас на следующий день после приема спиртных напитков желание "опохмелиться"?
Как Вы думаете на какую из систем алкоголь оказывает наибольшее негативное влияние?
Как Вы считаете, достаточны ли меры, принимаемые правительством, по ограничению продажи алкоголя?
Но можно точно отметить, что увеличивается нагрузка на внутренние органы больного. Возникают болезненные ощущения в горле и могут длиться 2-3 дня. Начинает болеть голова, пациента может тошнить из-за пониженного или повышенного артериального давления. Употреблять спиртные напитки можно через несколько дней, а лучше подождать неделю.
После общей анестезии возникает та же симптоматика. Но в отличие от местной выпивать не рекомендуется на протяжении 3-4 недель. Потому как организму необходимо восстановиться от перенесенного стресса и боли.
Через какой период времени после операции можно пить
Зачастую люди после проведенной операции хотят знать, через какой промежуток времени можно выпивать. Общих рекомендаций на этот счет не существует, все зависит от проведенной операции, и какая анестезия применялась:
- на ЖКТ – нельзя пить вообще, так как есть риск летального исхода;
- на глазах – исключить алкогольные напитки на 3 месяца;
- по удалению желчного пузыря – исключить спиртное навсегда;
- по удалению аппендикса – не пить 1 месяц;
- стоматологические операции – исключить алкоголь на неделю.
Надо сказать, что многие люди после процедуры по удалению зуба считают, что можно пить сразу же после того, как отойдет «заморозка». Однако даже при употреблении слабоалкогольных напитков свертываемость крови замедляется, и лунка медленно заживает. Также существует определенный риск получить заражение.
После удаления желчного пузыря пить категорически запрещено до конца жизни, это опасно для здоровья. Кроме того, необходимо следить за своим рационом и придерживаться принципов здорового питания, чтобы помочь организму прийти в себя. Соблюдать режим дня и в процессе восстановления соблюдать диету.
В случае удаления катаракты или других процедур с глазами нельзя выпивать в течение 3 месяцев. Когда после хирургического вмешательства проходит действие анестезии, у пациента появляются боль и дискомфорт. Ему прописывают медицинские препараты, чтобы приглушить болезненные ощущения, и специальные глазные капли, которые стоит капать на протяжении 1 месяца, а совмещать алкоголь и лекарства нельзя. Далее у человека идет период реабилитации, пить также запрещено.
Если говорить о пластических операциях, то они в большинстве своем проводятся под общей анестезией. Выпивать алкоголь после общего наркоза не рекомендуется, так как организм должен восстановиться.
Сколько времени у больного будет запрет на прием спиртных напитков, определяет врач, все зависит от определенных факторов и показателей. Но лучше всего воздержаться от алкоголя на 3 месяца, если это возможно. Иначе можно испытать на себе все прелести побочных эффектов.
Если пациент страдает алкоголизмом, необходимо сообщить об этом доктору. Врач решит, насколько можно отложить операцию, и какие медикаменты можно назначить алкоголику. Перед хирургическим вмешательством пациент должен очистить организм от продуктов распада этанола, чтобы анестезия начала действовать и операция прошла успешно. Нужно помнить о послеоперационном периоде – следует обязательно избегать спиртосодержащих напитков. Иначе последствия могут быть очень печальными.
После шунтирования желудка, которое делают для избавления от лишнего веса, нельзя употреблять несколько месяцев. Дело в том, что хирургическое вмешательство предполагает удаление части органа, и некоторое количество пищи поступает прямо в ЖКТ. Спиртные напитки после такой операции дадут опьянение даже от самой минимальной дозы, а похмелье будет долгим и тяжелым.
Последствия употребления алкоголя после операции
Самым страшным последствием употребления спиртных напитков сразу после операции или до нее, является летальный исход.
Кроме этого есть и другие побочные эффекты:
- обостряются хронические болезни;
- происходит интоксикация (из-за несовместимости спиртного и медикаментов);
- длительный период восстановления;
- замедление регенерации тканей;
- расширение сосудов;
- повышение давления;
- угнетение нервной системы.
После лапароскопии под наркозом нужно придерживаться здорового питания и соблюдать режим дня. Алкогольные напитки не входят в перечень разрешенных напитков.
Нельзя забывать, что, если принимать алкогольсодержащие напитки вместе с медицинскими препаратами, наступает отравление. После любого хирургического вмешательства назначается лекарственная терапия для ускорения периода реабилитации. Чтобы быстрее заживали швы, и не произошло заражения крови, назначается курс антибиотиков. Совмещать их с алкоголем категорически запрещено.
В противном случае может возникнуть интоксикация организма, которая характеризуется следующими симптомами: головокружения и головная боль, отдышка, повышение или понижение давления. У пациента сбивается сердечный ритм, возникает тахикардия или аритмия, расширяются сосуды, повышается потоотделение. Общее состояние здоровья ухудшается, реабилитационный период затянется на длительный срок. Чтобы избежать негативных последствий, рекомендуется избегать приема спиртного.
Последствия употребления алкоголя до операции
Перед лапароскопией необходимо воздерживаться от приема алкогольных напитков в течение нескольких дней по ряду причин. Во-первых, перед операцией пациент должен сдать анализы для диагностики – кровь, мочу. На фоне спиртного результаты могут получиться искаженными и недостоверными. Из-за чего может быть назначено неправильное лечение и доза медицинских препаратов, в том числе наркоза.
Если человек выпивал перед лапароскопией, действие наркоза может оказаться непредсказуемым. Он может вообще не подействовать, в результате чего пациент вынужден будет терпеть боль. Дозировки может оказаться недостаточно, и человек отойдет от наркоза быстрее, чем положено. Или наоборот, доза для него будет максимальной и пациент долго не сможет очнуться.
Выпивать спиртные напитки перед операцией с общим наркозом крайне опасно для здоровья, а иногда и жизни.
После выхода из наркоза у пациента могут возникнуть симптомы абстинентного синдрома (похмелья). Они сопровождаются нарушением сознания и координации, тошнотой или рвотой, головными болями. Самыми неприятными последствиями может стать анафилактический шок, алкогольный психоз или делирий (белая горячка). Время воздержания от этилового спирта нужно обговорить с врачом.
В случае, если требуется экстренное хирургическое вмешательство пьяному пациенту, доктор сначала должен оценить ситуацию и принять решение о процедуре очищения организма (детоксикации). Только после этого анестезиолог сможет подобрать для больного правильную дозу медикаментов для наркоза.
Подводим итоги
Запретить употребление спиртосодержащих напитков взрослому человеку никто не может, но, зная о побочных эффектах от совмещения спиртного и наркоза до операции и после нее, каждый вправе принять собственное решение о распитии.
Однако врачи настоятельно не рекомендуют выпивать за несколько дней до проведения хирургического вмешательства. Так как после этилового спирта анализы будут неточными. После операции также необходимо воздерживаться от принятия алкоголя на определенный срок, который зависит от проведенной операции. Так как свертываемость крови после хирургического вмешательства снижается, нельзя усугублять процесс, совмещая восстановительный период с выпивкой.
Если человек начинает пить сразу после операции, влияние на организм спиртного оказывается негативным. Не стоит верить тому, что спиртное полезно в разумных количествах, во время восстановительного периода оно категорически противопоказано.
Из-за совместного употребления антибиотиков и других лекарств с алкоголем страдают внутренние органы, нервная система, иммунитет. В результате реабилитация будет длиться намного дольше. Через несколько месяцев соблюдения рекомендаций доктора и соблюдения диеты можно будет позволить себе бокал сухого вина. Но лучше всего отказаться от употребления алкогольных напитков навсегда.
Вред алкоголя очевиден. Доказано, что при попадании алкоголя внутрь организма, он разносится по крови ко всем органам и неблагоприятно действует на них вплоть до разрушения. При систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь – алкоголизм. Алкоголизм опасен для здоровья человека, но он излечим, как и многие другие болезни.
Но главная проблема состоит в том, что большая часть алкогольной продукции, выпускаемой негосударственными предприятиями, содержит большое количество ядовитых веществ. Недоброкачественная продукция нередко приводит к отравлениям и даже смертям. Пьянство ‘зажигает зеленый свет’ злокачественным новообразованиям. Не исключается наличие в алкогольных напитках канцерогенных веществ. Являясь хорошим растворителем, алкоголь помогает их проникновению в организм. У злоупотребляющих алкоголем, особенно в молодом возрасте, риск развития рака полости рта в 10 раз выше, а если они еще и курят, то в 15 раз выше по сравнению с непьющими.
Алкоголь губительно действует на клетки головного мозга (в том числе и на клетки, регулирующие деятельность половой системы) и на половые центры, расположенные в спинном мозге. Одновременно ослабевает деятельность молочных желез, а в дальнейшем она может и прекратиться.
Алкоголь – яд для любой живой клетки. Проникнув в организм алкоголь, очень скоро расстраивает работу тканей и органов. Быстро сгорая, он отнимает у них кислород и воду. Клетки сморщиваются, деятельность их затрудняется. При значительном и частом попадании алкоголя в организм клетки разных органов в конце концов, погибают.
Под действием алкоголя нарушается чуть ли не все физиологические процессы в организме, а это может привести к тяжелым заболеваниям. Перерождается ткань печени, почек, сердца, сосудов и др.
Алкоголь влияет также на кровеносные сосуды, несущие кровь к мозгу. Сначала они расширяются, и насыщенная алкоголем кровь бурно приливает к мозгу, вызывая резкое возбуждение нервных центров. Вот откуда чрезмерно веселое настроение и развязность пьянеющего человека.
Ученые выяснили, что под влиянием спиртных напитков в коре больших полушарий головного мозга в след за усиливающемся возбуждением наступает резкое ослабление процессов торможения. Вот почему опьяневший человек как бы теряет контроль над собой и критическое отношение к своему поведению, утрачивая сдержанность и скромность, он говорит и делает то, чего не сказал и не сделал бы в трезвом состоянии.
Ученые выяснили, что алкоголь, введенный в организм, не сразу выводится оттуда, и какое-то количество этого вещества продолжает свое вредное действие на органы в течении 1- 2 дней, а в некоторых случаях и больше.
Алкоголизм – хроническое (неизлечимое), прогрессирующее, смертельное заболевание, затрагивающее и разрушающее все сферы человеческой жизни – тело, психику, душу и социальную жизнь человека.
Неизлечим алкоголизм в том плане, что человек, потерявший однажды контроль над употреблением алкоголя, никогда уже этот контроль не обретет.
14.08.2017
Сегодня это один из самых актуальных вопросов. Спиртные напитки являются неотъемлемой составляющей отдыха большого количества людей. Для многих употребление спиртосодержащих напитков является неким методом защиты от внешних факторов – люди аргументируют свое влечение к спиртным напиткам тяжелыми жизненными обстоятельствами, невозможностью расслабиться и прочими причинами, не отдавая себе отчета о степени вреда, который оказывает даже безобидное на первый взгляд пиво.
Вред алкоголя для организма с медицинской точки зрения
Все алкогольные напитки имеют в своем составе этиловый спирт, который в малых дозах не наносит вреда человеческому организму. Однако, не стоит забывать, что при их производстве используется огромное количество добавок, которые пагубно влияют на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную системы, а также замедляют обменные процессы. К таким добавкам относятся сивушные масла, альдегиды, фенол и т.д. В результате, частое употребление алкоголя в больших дозах приводит к следующим заболеваниям и нарушениям:
- Сужение сосудов головного мозга, депрессии, галлюцинации, судороги;
- Анемия, туберкулез, пневмония;
- Панкреатит, цирроз печени, гепатит.
Под действием ферментов, вырабатываемых при приеме спиртосодержащих напитков, в организме образуется ацетальальдегид, который активно разрушает клетки печени. В результате орган перестает выполнять свою функцию, и очистка организма от токсинов, а также других вредных веществ существенно замедляется. Все это приводит к постепенному отказу внутренних органов и летальному исходу. Вот почему нельзя пить алкоголь даже в малых дозах.
Социальный вред алкоголя
Алкоголизм является опасным заболеванием, которое усугубляется психическими отклонениями зависимого человека. С медицинской точки зрения алкоголизм приводит к нарушениям работы организма. Но есть также и социальный вред, который выражается в неадекватном поведении зависимого от алкоголя человека по отношению к окружающим. По статистике, злоупотребление алкоголем часто приводит к:
- Дорожно-транспортным происшествиям;
- Разрушению семей;
- Дракам, совершению правонарушений;
- Сексуальному насилию, передаче половых инфекций.
Избежать этого можно только одним способом – своевременным выявлением проблемы и обращением в наркологическую клинику "Угодие". Не стоит бороться с зависимостью самостоятельно, поскольку это может привести к усугублению заболевания. Если вы или близкий вам человек зависим от алкоголя, обращайтесь в клинику "Угодие". Мы готовы помогать жителям Москвы и Московской области, предоставляя круглосуточные услуги по выводу из запоя на дому, кодированию и лечению алкоголизма по низкой стоимости. У нас работают опытные врачи с большим практическим опытом, которые не только объяснят больному, почему нельзя пить алкоголь, но и помогут избавиться от проблемы во всех ее проявлениях.
Множество великих врачей, поэтов, ученых и прочей интеллигенции признали и признают алкоголь ядом. Но, несмотря на это, в современной медицине принято считать, что алкоголь полезен для организма в небольших количествах. Так могут говорить либо дураки, либо враги, как говаривал Сталин. Говорить о пользе алкоголя русскому человеку – это означает спустить дикую собаку с привязи. Русский человек, со всеми своими проблемами, заботами и невзгодами, который итак уже слишком хорошо пристрастился к алкоголю, услышав о его пользе, махом будет «поправлять» свое здоровье. В среднем он выпьет 17 литров в пересчете на чистый спирт в год. Этот же пьющий русский человек займет около 40-50% всех больничных коек с различной патологией и уложит еще 5-10% рядом с собой (автокатастрофы, драги, поножовщины и т.п.).
Почему нельзя пить алкоголь?
Но почему же, медики решили, что спирт полезен для здоровья? На самом деле это так, скажу вам по секрету. Но полезен только тот алкоголь, который выделяется внутри человека. Это так называемый эндогенный алкоголь. Он выделяется когда мы испытываем сильную радость, влюбленность, добиваемся какой-либо победы в жизни. То есть эндогенный алкоголь регулирует наше психоэмоциональное поведение, даруя нам возможность вести полноценный образ жизни.Что же происходит, когда мы добавляем в организм экзогенный (искусственный) алкоголь. Получается так, что экзогенный алкоголь оказывается в организме не зависимо от наших достижений, состояния влюбленности и прочих ярких эмоций. Мы его вливаем в свой организм так, потому что нам так захотелось. В результате происходит сбой регулирующих систем. Те структуры, которые продуцировали эндогенный алкоголь в организме, атрофируются и «засыпают», постольку поскольку алкоголя итак достаточно приходит извне. Тут происходит первый сбой в психоэмоциональной сфере: человек не испытывает прежнего уровня удовольствия от обычных вещей, ему обязательно нужно усилить дозу, объем своего счастья, чтобы прочувствовать, а порой даже чтобы смочь об этом высказаться. На этом уровне находятся все так называемые культурно-пьющие люди, которые пьют вроде бы не много, но у которых праздник без алкоголя – уже не праздник.
На следующем этапе происходит постепенная деградация личности. Это когда человек не способен вести обычные бытовые дела, решать обычные проблемы. Эта стадия называется стадия декомпенсации, после чего в дальнейшем возникает такое грозное заболевание как алкоголизм.
Вот так медленно и уверенно «полезность алкоголя в умеренных дозах» низводит некоторых, довольно часто весьма достойных людей, на дно помойной ямы, доводит их до маргинального состояния.
Как же правильно пить алкоголь? Медики советуют пить не более 1 рюмки водки или 1 стакана вина в день. Но они, почему-то, забывают дополнить: этот объем (1 рюмку или 1 стакан вина) необходимо разделить на весь день равномерно, то есть примерно по 1 капле водки или по 5 капель вина в 1 минуту. Посмотрел бы я на человека, который бы смог заниматься такой терапией. Наверное, таким образом можно кодировать человека от алкоголизма. Или наоборот…
Помимо этого, алкоголь весьма сильно старит человека, особенно если этот человек еще и курит. Посмотрите на лица часто пьющих и курящих людей. Их лица красные, шершавые, одутловатые, с виднеющимися сосудами, порой даже синюшные. Это все следствие влияния алкоголя на эпителий кожи и сосуды. То же самое происходит и со внутренними органами.
Поэтому, с какой бы стороны мы не посмотрели, алкоголь – это яд. В первую очередь это социальный яд, постольку поскольку приводит к социальной дезадаптации личности, потере личностных ценностей и ориентиров, нарушению в психоэмоциональной сфере. Во-вторых, алкоголь – это яд для клеток организма, вызывающий их преждевременное старение, а в более ярких вариантах алкогольную гипертензию, алкогольную энцефалопатию, делирий, цирроз печени, алкогольную миокардиодистрофию (поражение сердца алкоголем), острый панкреатит, отравление метиловым спиртом, импотенцию, невротизацию и другие патологические состояния.
Попробуйте не пить несколько месяцев ни одной капли алкоголя. Вы увидите, как на глазах изменяется мир, начинает приобретать новые оттенки красок, вы станете более чутко чувствовать окружающую действительность и окружающих вас людей. Вы увидите все стадии алкогольной болезни, взглянув на людей со стороны. Ваша жизнь станет еще лучше, ярче, насыщенней.
Алкоголизм
Все взрослые люди прекрасно осведомлены о вреде даже незначительного употребления спиртных напитков. Тем не менее, большая часть населения считает его неотъемлемым атрибутом любого торжества и в некоторых случаях антидепрессантом. Как бы там ни было, организм взрослого человека худо-бедно способен справиться с негативным воздействием спиртного, чего нельзя сказать о не сформировавшемся детском организме.Как известно, окончательное формирование происходит в течение первых двадцати лет. Активная стадия развития начинается в подростковом возрасте. Именно в эти годы, по статистике, большинство детей первый раз пробуют алкоголь. Попробовать еще не беда. Главная опасность заключается в том, что после одного раза ребенок делает вывод, что ничего страшного нет, и случаи употребления происходят все чаще.
А в это время юный организм только начинает входить в начальную стадию взросления. Начинают формироваться основные защитные силы, постепенно наступает половая зрелость, интенсивность роста существенно повышается, как и повышается интеллект. Естественно, что в такой период молодому организму требуется самые благоприятные условия для формирования: активный образ жизни, пища, насыщенная витаминами и микроэлементами и т.д.
Когда подросток взрослеет в нормальных условиях, его организм и формируется правильно. Когда же он начинает употреблять спиртное в столь раннем возрасте, нормальный ритм сбивается и замедляется развитие, а в некоторых случаях начинает происходить ранняя деградация. Вместо того чтобы набираться сил на итоговое становление, все усилия организма направляются на устранение пагубного воздействия алкоголя. Причем в этом задействованы практически все органы. Но опять-таки, данная борьба происходит совсем не на равных. Учитывая тот факт, что организм не сформирован окончательно, естественно, что у него не хватает сил на то, чтобы устранить последствия употребления спиртного. В то время как у взрослого человека, редко пьющего алкогольные напитки, все же хватает сил, чтобы хоть как-то устранить эти последствия (не окончательно), у молодого человека происходит нарушение нормального функционирования организма, равно как и возникают проблемы в интеллектуальном развитии. В случае с детьми более раннего возраста, результатом раннего употребления спиртного могут стать совсем необратимые последствия.
Очень часто подростки не задумываются об этом по одной простой причине: уровень развития еще не тот. Молодой человек, отдающий себе отчет в своих действиях и смотрящий в будущее, никогда не станет убивать себя подобным образом. Взросление никуда не денется. Мало того: от него никуда не денешься. Но вот то, каким ты вырастешь, и чего ты сможешь добиться в своей жизни, зависит только от тебя. Только почему-то современные молодые люди совсем об этом не задумываются, а в результате все их мечты и амбиции превращаются в прах. И только повзрослев, возможно они подумают: «А ведь это того не стоило…»
Алкоголь во время беременности
Можно ли употреблять алкоголь во время беременности?Врачи не определили точно, какое количество алкоголя во время беременности безвредно для будущего ребенка. Именно поэтому они советуют исключить употребление спиртных напитков в этот период или, по крайней мере, в течение первых трех месяцев.
Если вы решили не отказываться от алкоголя, сократите его употребление до одной-двух порций не более одного-двух раз в неделю.
Злоупотребление алкоголем и пьянство, то есть употребление шести и более порций алкоголя в день, опасно для вашего ребенка.
Почему алкоголь во время беременности опасен?
Алкоголь содержит токсины, которые через кровоток попадают в плаценту и в организм нерожденного малыша.
Если вы злоупотребляете алкоголем во время беременности, это может нанести серьезный вред растущему плоду. Алкоголь негативно влияет на рост и развитие внутренних органов и головного мозга. Он также может стать причиной аномалий строения лица ребенка.
Пьянство матери наносит вред нервной системе малыша и может привести к таким последствиям, как труднообучаемость и нарушение координации движений, которые будут сопровождать ребенка на протяжении всей его жизни.
Отклонения внутриутробного развития, вызванные алкоголизмом матери, обозначаются термином «алкогольные расстройств плода» (АРП). Этот термин включает в себя целый ряд нарушений - от незначительных трудностей в обучении до врожденных аномалий развития.
Самым тяжелым случаем является алкогольный синдром плода (АСП), который характеризуется аномалиями лицевого строения, малым весом и ростом при рождении и дальнейшим отставанием в росте и физическом развитии.
Такие дети часто труднообучаемы, имеют неврологические и поведенческие проблемы. Алкогольный синдром неизлечим и остается на всю жизнь.
Злоупотребление алкоголем также может привести к выкидышу, преждевременным родами увеличивает риск появления на светмертворожденного ребенка.
Чрезмерное употребления алкоголя беременной женщиной может навредить еще нерожденному ребенку, и именно поэтому врачи с осторожностью подходят к вопросу о том, какое количество алкоголя является безопасным во время беременности.
Чем опасен алкоголь во время беременности?
Степень влияния алкоголя на нерожденного ребенка зависит от следующих факторов: * какое количество алкоголя вы употребляете
* срок беременности, на котором вы употребляли алкоголь
* частота употребления алкоголя во время беременности
Алкогольные напитки следует употреблять с осторожностью не только в первом триместре. Алкоголь может оказать пагубное воздействие на малыша и в последнем триместре беременности. В этот период происходит наиболее активный рост ребенка и развитие головного мозга.
Частое злоупотребление алкоголем наносит вред растущему малышу и может привести к развитию у него алкогольных расстройств (АРП). Что касается алкоголизма матери, то его последствия для ребенка могут быть очень тяжелыми, и риск возникновения алкогольного синдрома плода чрезвычайно велик.
Если говорить об умеренном употреблении алкоголя во время беременности, специалисты не дают однозначного ответа о том, безопасно ли это. Акушеры-гинекологи отмечают, что нет доказательств того, что ребенку наносится вред, если будущая мать выпивает одну-две порции алкоголя один-два раза в неделю.
Другие исследования показали, что употребление одного бокала вина в неделю является безопасным для будущего ребенка. Тем не менее Минздравсоцразвития советует беременным женщинам, а также тем, кто хочет забеременеть, полностью воздержаться от употребления алкоголя.
Что представляет собой порция алкоголя?
Порция алкоголя – это количество алкогольного напитка, в котором содержится 10 мл чистого этилового спирта. Количество порций алкоголя указывается на этикетке бутылки.
На этикетке также содержится информация о процентном содержании спирта в алкогольном напитке. Ниже расположена таблица содержания порций алкоголя в популярных алкогольных напитках разной крепости.
Напиток Процентное содержание спирта Объем Количество порций алкоголя
Обычное светлое или темное пиво или сидр 4% 568 мл 2,3
Крепкое светлое или темное пиво или сидр 6% 568 мл 3,4
Вино 12% 125 мл
150 мл 1,52
Коктейли 5% 275 мл 1,4
Крепкие спиртные напитки 38-40% 25 мл 1
Херес или портвейн 17,5-20% 50 мл 1
Помните о том, что, выпивая дома, очень легко превысить допустимую дозу. Что же касается ресторанов и баров, то там зачастую подают вино в больших бокалах. В зависимости от крепости вина, в таком бокале может содержаться до трех порций алкоголя.
Я пила алкоголь до того как узнала, что беременна. Не навредит ли это малышу?
Такое случается довольно часто. Многие женщины пьют алкоголь до того, как узнают о своей беременности.
Точное воздействие на развивающийся плод нескольких бокалов алкоголя, выпитых на ранних сроках беременности, неизвестно. Именно поэтому Минздравсоцразвития советует отказаться от алкоголя до беременности.
Однако беременность не всегда можно запланировать. Многие женщины беременеют в ту ночь, когда они употребляли алкоголь, и у них рождаются здоровые дети. Самое важное – отказаться от спиртного или сократить его употребление сразу, как только вы узнали о том, что ждете ребенка.
Чем заменить алкоголь?
Иногда отказаться от алкоголя или снизить его потребление помогает утренняя тошнота на ранних сроках беременности. Если же вы пьете для того, чтобы расслабиться и снять напряжение, то тогда избавиться от этой вредной привычки может быть несколько сложнее.
Попробуйте заменить стакан пива или бокал вина другими способами расслабления, такими как теплая ванна, приятная музыка, массаж, занятия спортом или чтение.
Если вам недостает самого ритуала, замените Кровавую Мэри на ее безалкогольный вариант. Прейдите на безалкогольное пиво или вино.
Если ваш партнер выпивает после работы, попросите его на какое-то время отказаться от этой привычки, чтобы не чувствовать себя лишенной удовольствия расслабиться вместе с ним.
У меня не получается отказаться от алкоголя. Что мне делать?
Если вам кажется, что у вас проблемы с алкоголем, поговорите с врачом, который ведет вашу беременность. Не бойтесь, он не осудит вас, ведь его работа заключается в том, чтобы помогать вам. Он стремится к тому, чтобы ваша беременность была здоровой, насколько это возможно. Если вы попросите его о помощи, это будет свидетельствовать о том, что вы беспокоитесь и заботитесь о вашем будущем ребенке.
