Все о продуктах питания. Информационный портал
  • Главная
  • Ореховые
  • «Я экономлю на еде: чем полезнее пища, тем она дешевле»: Екатерина Андреева о своем секретном умении, отсутствии страхов и овсянке с Уинстоном Черчиллем

«Я экономлю на еде: чем полезнее пища, тем она дешевле»: Екатерина Андреева о своем секретном умении, отсутствии страхов и овсянке с Уинстоном Черчиллем

Андреева удивляется, почему люди в 50 лет позволяют себе стареть – перестают ухаживать за собой. По мнению ведущей, не допустить этого очень просто. И дело вовсе не в пластических операциях, которые нередко приписывают Екатерине. Звезда Первого канала считает, что не скальпель хирурга, а всего три пункта позволяют человеку оставаться молодым: постоянное движение, правильное питание, любовь к людям и к себе.

ПО ТЕМЕ

Ведущая убеждена, что именно здоровье обеспечивает молодость, а не наоборот. Но речь идет не об одном лишь физическом здоровье. Не менее важно жить в состоянии внутренней гармонии.

Сложно контролировать генетику или карму, но есть вещи, которые человеку под силу изменить самому. К таковым, по мнению телезвезды, относятся мысли, отношение к себе и к людям.

Немногие верят, что в век пластической хирургии Андреева обходится без вмешательств из вне. Подобные сплетни утомили Екатерину, и она решила покончить со слухами о своей ненатуральности, выложив в Сеть опровергающее видео. На нем женщина находится на косметологическом кресле со множеством иголок на лице.

Как выразилась сама ведущая, она напоминает себе дикобраза. Подпись под видеороликом гласит: "Мои 300 иголок, как 300 спартанцев, охраняют мое лицо от всего, про что лгут. И доктор Игорь, как царь Леонид, сказал-сделал. Он защитил мою кожу и мышцы. В нашем случае все остались живы, чай не в Спарте 491 года до н.э., а в России, и китайские секреты знаем".

Как известно, телеведущая, помимо посещения салонов красоты, усердно занимается спортом и йогой. Не малую роль Андреева уделяет правильному питанию и сну, считая, что температура в спальне не должна превышать 20 градусов. Екатерина не ест и не пьет после семи вечера, завтракает кашей и ягодами, натощак выпивает стакан воды комнатной температуры и полностью исключила из рациона мясные и жареные продукты.

Екатерина Андреева – известная российская телеведущая новостей. За долгую карьеру ей приходилось сообщать телезрителям и веселые новости, и трагические происшествия. Тысячи и тысячи заметок прошли через нее.

Но одно остается неизменным – великолепный внешний вид. Сразу и не скажешь, что Андреевой уже далеко за пятьдесят.


Родилась Екатерина Андреева в 1961 году в Москве. По образованию юрист, но окончила курсы для работников радио и телевидения.




Прошло тридцать лет, а она по-прежнему молода и красива. Поклонники и злопыхатели задались вопросом – заслуги ли это женщины или пластических хирургов? Очевидных доказательств, что Андреева делала пластические операции, нет.


Сама телеведущая говорит, что секрет молодости заключается в своевременном посещении косметолога, иглоукалывании, занятиях спортом. Также она пользуется косметикой французской фирмы, на основе растительных вытяжек.



Несложно поверить ухоженной женщине на слово, потому что выглядит она достойно, молодо, но не искусственно. Кожа лица находится в прекрасном состоянии, морщин минимальное количество, черты лица с годами не изменились. Немного поплыл контур лица, но это как раз возрастные изменения и, используй Андреева пластику, контур был бы очерченным и четким.


Фигура знаменитости – предмет бурных обсуждений. Но было бы странным, посвятив полжизни йоге, пилатесу, правильному питанию, гимнастике, контролю потребления сахара и соли, прибегать к липосакции.



Пора смириться, ее внешний вид — заслуга самой Екатерины. Фотографий до и после пластики нет, слухов по этому поводу тоже нет. Сама телеведущая считает, что пластика – личное дело каждого. И неизвестно, прибегнет ли она к услугам хирургов через двадцать лет, но сейчас это точно ни к чему.

Она уверена, красота заключается в счастливой личной жизни, востребованности в профессии, гармонии с собой и окружающим миром.


Екатерина Андреева появилась на свет двадцать седьмого ноября 1961 году в столице России. В семье имел работу только отец, он работал заместителем председателя Госснаба СССР, а его жена следила за домом и воспитывала детей. Катя была старшей дочерью, а сестрёнку зовут Светлана.

Когда Катюша в первый раз посетила детский садик, то поделилась с преподавателями, что её семья сейчас живёт в Спасской башне.

Все присутствующие руководители начали беспокоиться о её семейном положении в общественности.

Но на самом деле, когда она была маленькая, они с семьёй жили в центре города, где совсем рядом был Кремль. Поэтому совсем ещё юной девочке казалось, что они живут в самом Кремле. Но позже, девушке всё же досталось за обман о её месте жительстве.

В юношеском возрасте Екатерина поддерживала свое тело в форме и была стройной. Играла в баскетбол и успела отучиться немного в школе олимпийского резерва.

Однако в университете, когда Екатерина начала писать свой диплом и стала менее активна. Тут произошло самое страшное, Екатерина до сих пор при упоминании об этом с содроганием вспоминает, что она на тот момент весила почти восемьдесят килограмм. Однако, имея рост 170, девушка с уверенность заявляла, что она не была толстушкой, но это только она так думала.

На одном из интервью, девушка с улыбкой рассказала про историю, как она набрала вес. Екатерина, сказала, что ха один раз могла навернуть сковородку с картошечкой и мясом, а следом запить чайком и съесть десерт в виде сладкого пирога. Сразу понять, что начала поправляться без весов в квартире она не смогла и одним из советов, который она дала это купить весы и не доверять одежде.

После увиденного на весах, девушка начала посещать спортзал и следить за своим питанием. Примерно за четыре года она сбросила около двадцати килограммов. После этих долгих тренировок спорт и правильное питание закрепились.

Выбор профессии

Екатерина училась в Московском педагогическом университете в 1990 году, также закончила заочно Всесоюзный юридический институт, успев поработать.

У девушки было много выбора, куда в дальнейшем идти. Например: юристом, историком или актёрская деятельность. Всё же она предпочла телевидение.

На само телевидение Екатерина прошла очень легко. В этот момент проходили курсы по повышению квалификации сотрудников телевидения и радиовещания. Во время прохождения обучения, Екатерине часто доставалось от преподавателей. Руководители считали её очень холодной и слишком надменной, когда видели её на экране.

С 1991 года Екатерина начала официально работать на телевидении. Дебют состоялся в Центральном телевидении и телекомпании «Останкино», после «Доброе утро».

А в 1999 был проведён опрос в интернете на самую красивую телеведущую в России.

Привычки Екатерины

К своему питанию девушка относится кропотливо и ответственно. Она настолько привыкла к объёму еды, которое она употребляет, что больше съесть уже не может.

Самой правильной и здоровой едой, она считает японскую кухню, так как используются продукты только натуральные и полезные витамины. Готовят на большом огне и это не занимает много времени.

Девушка, как и все имеет вредные привычки. Большое пристрастие к шоколаду и к сигаретам. Правда сигареты она курит лёгкие. Екатерина является одним из стильных сотрудников на телевидении, при всём этом она справляется с этим сама. Включая одежду, макияж и причёску для эфира она делает самостоятельно.

Екатерина Андреева до и после пластики

На протяжении долго времени среди телезрителей идут споры, делала ли Екатерина пластическую операцию. Ведь нельзя в 53 выглядеть на 20 лет моложе. Екатерина всё же раскрыла свою тайну. На одном из интервью поделилась, что не пропускает занятий в спортзале, посещает занятия йогой и ушу.

Перед сном Екатерина обязательно проветривает помещение и принимает контрастный душ, а перед тем как лечь спать прикладывает кубики льда с разными травами.

В Инстаграме Екатерина выложила видео, когда проходила сеанс в салоне красоты. На видео девушке вводили иголки в лицо, ведь благодаря иголкам лицо омолаживается и освежается кожа.

На данный момент Екатерина призналась, что к помощи пластических хирургов она не обращалась. Но ничего плохого в этом не видит, ведь решение принимает каждый сам. Сейчас Екатерину не интересуют пластические операции, но возможно через определённое время она тоже обратиться к .

Екатерина Андреева ведет программу «Время» почти 20 лет. Но как на первых, так и на последних эфирах звезда выглядит почти одинаково. Возникает ощущение, что годы не властны над ней – женщина излучает молодость и всегда имеет ухоженный внешний вид.

Екатерина Андреева до и после пластики

Телеведущая во многих интервью говорит, что пластические операции – это личное решение каждого человека. Она не является противницей подобных процедур. Андреева также утверждает, что сегодня пластика ей не нужна, но все может измениться через 5, 10 или 20 лет.

Звезда «Первого канала» поддерживает женщин, которые ухаживают за собой при помощи щадящих методик. Кроме того, она убеждена, что внешняя красота напрямую зависит от восприятия мира, отношений в семье, эмоций и событий, которые происходят в жизни.

Фото: Инстаграм @ekaterinaandreeva_official

Вопреки мнению многих экспертов и зрителей, Екатерина Андреева не сделала ни одной пластической операции. Поэтому найти фото до и после процедуры просто невозможно.

Секреты красоты Андреевой

Для поддержания своей природной красоты и молодости, женщина регулярно посещает кабинет косметолога. Она любит баловать себя популярными салонными процедурами – кислородными масками, душем Шарко, энергетическим и расслабляющим массажем. Кроме того, популярная ведущая ежедневно пользуется натуральной косметикой одной французской фирмы по уходу за кожей лица и тела, продукция которой изготавливается из растительных вытяжек.

Фото: Инстаграм @ekaterinaandreeva_official

Андреева убеждена, что привлекательной внешности женщине не добиться, если она несчастна в личной жизни.

Екатерина уже много лет счастлива в браке с бизнесменом Душаном Перовичем. И не исключено, что этот факт во многом помогает ей выглядеть безупречно.

Звезда также старается придерживаться режима: полноценно высыпаться, заниматься фитнесом, йогой и дыхательной гимнастикой. Не последнюю роль играет и специальная диета, которая основана на употреблении свежих и экологически чистых продуктов.

Фото: Инстаграм @ekaterinaandreeva_official

Екатерина Андреева – женщина, достойная подражания и всяческих похвал. Она красива, успешна и любима. Пожелаем ей оставаться долгие годы такой же молодой и счастливой, как и сейчас.

Невероятно, но факт: вечно молодая телеведущая с Первого канала недавно отметила свой юбилей, и страна с удивлением узнала, что эта красавица многим зрителям годится в бабушки!
А исполнилось ей ни много ни мало - 50 лет. Цифра, которая не сразу укладывается в голове. Ведь когда мы включаем новости на "первой кнопке", то обычно видим цветущую молодую женщину, про которую никак не скажешь, что она уже прожила полвека.

Андреева уже 20 лет работает на телевидении. Как же ей удается всегда так свежо выглядеть? По просьбе журналистов Екатерина открыла секрет своей красоты. Во-первых, не будучи мерзлявой, она всегда проветривает дом. Даже в холода спит с открытым окном, наслаждаясь свежим воздухом. А утром не нежится в теплой постельке, а умывается кубиком льда из чая, что благотворно влияет на кожу.


Перед выходом из дома Андреева принимает контрастный душ. Чередование воды разных температур помогает телу выглядеть как никогда молодо. Екатерина также лукаво отмечает, что на красоту женщины влияет и... любовь! Телеведущая счастлива в браке и желает всем, кто хочется оставаться привлекательной, того же.


Екатерина один-два раза в неделю обязательно ходит в бассейн и сауну.


Она не считает себя гурманом. И никаких изысков в еде она не любит.


В меню телеведущей обязательно входит завтрак, обед и ужин. "Иначе, - считает она, - желудок начинает паниковать: ага! вчера меня не покормили - отложу-ка я запас на всякий случай".


Завтрак. Как правило, это какая-нибудь каша. Каша варится на воде или на 0,5-процентном молоке без масла. Кстати, сливочное масло Катя не ест. Каши варит всякие, за исключением манной. Но больше всего любит дикий черный рис и английский поридж (похож на наш геркулес, но нежнее). На завтрак может съесть яйцо или йогурт. И обязательно стакан зеленого чая. Естественно, без сахара. Сахар, варенье и, к сожалению, мед, постепенно стали нелюбимыми продуктами.


Обед. На первое - суп, но только не на мясном бульоне: овощной, грибной, рыбный. На второе: кусок рыбы на пару, мяса, курицы, дичи с минимумом соли, вместо соли - соевый соус. И никаких колбас, сосисок, нарезок! Этого в доме не бывает. Правда, Катин муж иногда покупает для себя кусочек какого-нибудь натурального мяса. Но это случается редко. Дочь Екатерины придерживается маминых правил.


Ужин. Ужин - легкий. Примерно то же, что и на завтрак. При этом Екатерина считает, что не важно, во сколько ты ешь, главное - во сколько потом ляжешь спать. Она придерживается правила, что ужин должен быть за два-три часа до сна, не позже. Фрукты постоянно в ее рационе, причем желательно не экзотические, а те, к которым она с детства привыкла. Единственное, что она любит из экзотики, - это манго. А модный сейчас ананас, который хорошо расщепляет жиры, она не очень жалует.


В этом отношении наша героиня за модой не гонится. Если не считать модой потребление витаминов. Их она принимает всегда, независимо от сезона. На первом месте - аскорбинка. Остальные - по состоянию здоровья и сезону. Сейчас это пикногинол (экстракт из виноградных косточек, который выводит из организма свободные радикалы).


Но есть и свое ноу-хау: натощак выпивается стакан прохладной воды. Этому правилу Екатерина следует уже добрый десяток лет по совету Славы Зайцева.


Вредные привычки тоже есть у Екатерины! Она уже даже не пытается от них избавиться. Ее "в/п" - это шоколад и сигареты. И если страсть к шоколаду и конфетам "Мишка на севере" поддается разумному укрощению, то с никотиновой зависимостью наша во всем положительная героиня уже даже не борется. Правда, сигареты она курит сверхлегкие, с угольным фильтром и всегда только "Muratti". "Они самые очищенные", - считает Катя. К сожалению, в Москве эти сигареты не продаются, их приходится привозить из Италии. Италия - любимая страна Екатерины, здесь живут и работают выбранные ею модельеры. Пару раз в год она ездит туда, чтобы обновить свой гардероб.









Лучшие статьи по теме