Дыня по праву признана весьма полезным продуктом, обладающим лечебными свойствами. Но дынные семечки не уступают своими свойствами самой дыне, и даже превосходят ее полезным влиянием на организм. Об этих свойствах следует знать, употребляя в пищу семечки дыни: польза и вред которых зависят лишь от их количества.
Польза семечек объясняется их богатым составом, но так как этот продукт весьма калориен, то диетическим назвать его невозможно. Неумеренное потребление в пищу дынных семечек может даже стать причиной ожирения.
Основная ценность дынных семян – в очищении пищеварительной системы, что позволяет нормализовать функциональность кишечника и стабилизировать работу печени.
Такая поддержка микрофлоры значительно укрепляет иммунитет всего организма, то есть повышает сопротивляемость заболеваниям.
Основные полезные свойства дынных семечек:
- Обладают мочегонным и желчегонным эффектом;
- Оказывают небольшое противовоспалительное действие;
- Помогают облегчить кашель;
- Очищают кишечник, печень и почки;
- Способствуют снижению в крови сахара.
Дынные семена обладают высокой калорийностью, но одновременно они обладают свойством снижать в крови уровень сахара, а это помогает диабетикам стабилизировать собственный вес.
Делитесь с друзьями полезной информацией, им тоже может пригодиться:
Дынное молоко - напиток веганский и вегетарианский. Его можно отнести к категории орехового молока, но в отличие от молока, приготовленного на основе орехов, дынное молоко - бесплатное удовольствие. Ведь дыню мы купили, чтобы скушать ее ароматную и вкуснейшую мякоть. А что же косточки? - Мы бы их выкинули! Нет-нет, этот рецепт не из категории «все равно выбрасывать», из дынных семечек получается действительно очень ценный продукт: помимо содержания витаминов и фолиевой кислоты, дынное молоко еще и при кашле помогает.
Но при всей своей «полезности» у дынного молока, как и у любого продукта, есть свои противопоказания, особенно осторожно его нужно употреблять людям с заболеваниями ЖКТ, а при язвенной болезни этот напиток противопоказан вовсе.
Молоко из дынных семечек можно пить в чистом виде, но так как вкус у него очень слабый, то его можно усилить, подсластив медом. Также дынное молоко можно использовать как основу для смузи и коктейлей.
Подготовим ингредиенты, их всего три! Из дыни соберем семена, захватив немного мякоти. Вода нужна обычная питьевая, ее количество можно изменять, в зависимости от желаемой густоты готового продукта. Мед - по вкусу, больше или меньше.
Выложим семена в чашу блендера и добавим немного воды (примерно 1/3 часть от всего объема).
На высокой скорости блендера измельчим семечки с водой. Нам нужно, чтобы в процессе измельчения из семян выделились полезные вещества и сок. После того, как семена измельчились, добавим оставшуюся воду и еще раз все смешаем.
Получилась непрозрачная жидкость цвета топленого молока. Процедим ее через несколько слоев марли. Этот процесс может занять какое-то время, особенно если Вы решили сделать молоко погуще.
Добавим в процеженное молоко мед или другой подсластитель по вкусу, перемешаем. Молоко из дынных семечек готово.
Его можно подавать сразу или немного охладить, тогда напиток будет более освежающим.
Приятного аппетита!
Растительное молоко можно получать не только из сои, но и из риса, кунжута, миндаля и других орехов. Твердые ингредиенты взбивают на высокой скорости с водой, образуется белое "молоко", которое затем фильтруется и подается при постном или диетическом меню.
Кстати, посмотрите, как готовится .
Дынные семена так же подходят для получения молока. Обычно, разрезая дыню, мы выкидывам семена, но в них содержится очень много полезных веществ. Так почему бы не воспользоваться моментом и не приготовить полезнейшее веганское дынное молоко из семечек.
Ингредиенты:
- свежие семена одной дыни,
- 500 мл. воды,
- тростниковый сахар по вкусу,
- ароматизаторы по вкусу - ваниль, анис, корица.
Рецепт с фото пошагово:
Вместе с семенами мы обычно выкидываем и волокна дыни, но для дынного молока нам понадобится все: и сами семена, и мягкие волокна. Выкладываем семена с волокнами в блендер.
Вливаем примерно поллитра воды. От количества воды почти не зависит густота молока, больше вкус - он может быть более или менее насыщенным.
Взбиваем семена с водой на самой высокой скорости, чтобы из раздробленных семян вышли соки. Вы увидите, как вода становится все белее, превращаясь в "молоко".
На вкус это молоко из дыни не сладкое. Его необходимо подсластить медом или тростниковым сахаром. Количество не указываю, так как это дело вкуса, кому-то хватит пары ложечек, сладкоежкам придется положить больше.
Если вы хотите обогатить вкус дынного молока, то можно добавить немного ароматизаторов: натуральные семена ванили, корицу, анис и т.д.
Взбиваем дынное молоко еще раз до растворения сахара.
Последний этап - процеживаение дынного молока, так как в нем много твердых и мелких частиц. Лучше всего процеживать через специальный мешочек для орехового молока. Либо через несколько слоев марли. Подойдет и очень мелкое ситечко.
После процеживания перед нами наконец-то природный нектар, божественный напиток - дынное молоко.
Насладитесь неспеша его нежным мягким вкусом.
Так же рекомендуем посмотреть, как готовится
div.slide" data-cycletwo-log="false">
“Я мечтала и искала себе учителя женщину, которая могла бы понять, прочувствовать вселенский процессы, помочь, подсказать и объяснить что к чему. И вот я натолкнулась на Танзилю, которой очень вдохновлена и благодарна сейчас!!!
Спасибо большое Танзиле за её благодатный труд!”
Александра Перепелица
2016-07-11T04:45:17+01:00
Александра Перепелица
“Я мечтала и искала себе учителя женщину, которая могла бы понять, прочувствовать вселенский процессы, помочь, подсказать и объяснить что к чему. И вот я натолкнулась на Танзилю, которой очень вдохновлена и благодарна сейчас!!! Спасибо большое Танзиле за её благодатный труд!”
https://сайт/testimonials/aleksandra-perepelitsa
... Результаты анализов крови, которые я получила - отличные! Я очень благодарна за это.
Танзиля, продолжайте делать то, что Вы делаете, помогая большому количеству людей!
Спасибо!
Анна Соколова
2016-08-15T21:25:33+01:00
Анна Соколова
Результаты анализов крови, которые я получила - отличные! Я очень благодарна за это. Танзиля, продолжайте делать то, что Вы делаете, помогая большому количеству людей! Спасибо!
https://сайт/testimonials/anna
Программа Танзили представлена блоками и представляет собой очень полную систему знаний, которые дают понимание и мотивацию. Занятия выстроены так, что мы каждую неделю делаем несколько практических шагов – все очень доступно и понятно, и незаметно приходят результаты))
Также считаю очень важным, что в курсе Танзиля дает практические уроки (их я, кстати, обожаю больше всего)))) Танзиля щедро делится своими секретами, очень терпеливо и подробно отвечает на все вопросы участниц программы.
Если что-то не удается с первого раза, Танзиля дает индивидуальные рецепты и советы - это очень важно, когда ты учишься слушать свое тело и находить свой путь к здоровью.
И очень ценно то, что на занятиях у Танзили очень легко и интересно, потому что Танзиля – очень светлая, обаятельная и внимательная))
Танзиля, прими мои слова Благодарности за все, что ты для нас делаешь))
Ирина Шарафутдинова
2016-08-15T21:30:48+01:00
Ирина Шарафутдинова
Программа Танзили представлена блоками и представляет собой очень полную систему знаний, которые дают понимание и мотивацию. Занятия выстроены так, что мы каждую неделю делаем несколько практических шагов – все очень доступно и понятно, и незаметно приходят результаты)) Также считаю очень важным, что в курсе Танзиля дает практические уроки (их я, кстати, обожаю больше всего)))) Танзиля щедро делится своими секретами, очень терпеливо и подробно отвечает на все вопросы участниц программы. Если что-то не удается с первого раза, Танзиля дает индивидуальные рецепты и советы - это очень важно, когда ты учишься слушать свое тело и находить свой путь к здоровью. И очень ценно то, что на занятиях у Танзили очень легко и интересно, потому что Танзиля – очень светлая, обаятельная и внимательная)) Танзиля, прими мои слова Благодарности за все, что ты для нас делаешь))
https://сайт/testimonials/irina
I have to repeat every day and every minute of my life THANK YOU that I have met you.
You helped me to heal cancer.
Thank you, Tanzilya Kalybayeva Henriksen.
You are an amazing person!
Violeta Ilgūnė
2016-08-15T23:53:05+01:00
Violeta Ilgūnė
I have to repeat every day and every minute of my life THANK YOU that I have met you. You helped me to heal cancer. Thank you, Tanzilya Kalybayeva Henriksen. You are an amazing person!
https://сайт/testimonials/5599
Юля Голубева
2017-06-29T19:51:15+01:00
Юля Голубева
Танзиля, как обычно рецепты просто супер! Я даже остановила видео в середине урока и пошла на кухню замачивать семена подсолнечника и тыквы:) буду делать сегодня вечером или завтра …. СПАСИБО! … мне как и Ульяне нравится, когда ты манипулируешь пищу своими ручками … со своей водой и едой обязательно нужно разговаривать, чтобы заряжать позитивной энергией, у меня на бутылках с водой и с ферментами везде подписаны добрые слова:)
https://сайт/testimonials/yulya-golubeva
Я очень благодарна тебе, Танзиля!! И полностью согласна, что самая главная инвестиция жизни - это инвестиция в свое здоровье!
Анна Богачёва
2017-08-02T15:13:49+01:00
Анна Богачёва
Я очень благодарна тебе, Танзиля!! И полностью согласна, что самая главная инвестиция жизни - это инвестиция в свое здоровье!
https://сайт/testimonials/7935
Танзиля, у нас все прекрасно и здоровье отличное!
Я продолжаю пользоваться твоими советами и в уходе за своим телом и в питании. У меня кожа в отличном состоянии, раньше мне приходилось использовать литры крема, а сейчас я ими вообще не пользуюсь.
Всю жизнь буду благодарна тебе и вспоминать о тебе рассказывая своим знакомым:)))
Людмила Есина
2017-08-02T15:21:06+01:00
Людмила Есина
Танзиля, у нас все прекрасно и здоровье отличное! Я продолжаю пользоваться твоими советами и в уходе за своим телом и в питании. У меня кожа в отличном состоянии, раньше мне приходилось использовать литры крема, а сейчас я ими вообще не пользуюсь. Всю жизнь буду благодарна тебе и вспоминать о тебе рассказывая своим знакомым:)))
https://сайт/testimonials/7936
Дорогая, Танзиля! Низкий поклон и огромная благодарность за твою работу!!!
Мне 54 года, но всего за месяц у меня пошли изменения в лучшую сторону, как и во внешности, так и в здоровье, да и энергии значительно прибавилось - ВСЕ КАК ЗАЯВЛЕНО В ТВОЕЙ ПРОГРАММЕ!!!
В достаточно короткий срок в свою программу тебе удалось вложить большой объем информации, которую я и по окончании ее (программы) продолжаю еще осмысливать и учиться применять ее в своей жизни и жизни моих близких.
Танзиля, у тебя, действительно, большой опыт и большой объем информации, которую просто необходимо получать, что бы не тащиться в «хвосте жизни», а прожить ее достойно.
Для этого многое надо поменять в своих привычках как и в питании, так и в уходе за собой да и в миропонимании! Но для этого просто необходимо заниматься со специалистом, так как информации много и она подчас противоречивая. Можно самому просто «наломать дров» не правильно применив ее - это из моего собственного опыта и собственных ошибок.
Сейчас утро, я пишу и пью утренний сок такой, которому ты научила. Отдельная благодарность за него и за все твои прекрасные рецепты ЖИВОЙ ПИЩИ, которыми так элегантно и красиво ты с нами всеми делишься!!!
Благо Дарю!!!
Крепко обнимаю тебя, Танзиля!
И до новых встреч!
Лилия Гнидченко
2018-01-10T21:28:39+01:00
Лилия Гнидченко
Дорогая, Танзиля! Низкий поклон и огромная благодарность за твою работу!!! Мне 54 года, но всего за месяц у меня пошли изменения в лучшую сторону, как и во внешности, так и в здоровье, да и энергии значительно прибавилось - ВСЕ КАК ЗАЯВЛЕНО В ТВОЕЙ ПРОГРАММЕ!!! В достаточно короткий срок в свою программу тебе удалось вложить большой объем информации, которую я и по окончании ее (программы) продолжаю еще осмысливать и учиться применять ее в своей жизни и жизни моих близких. Танзиля, у тебя, действительно, большой опыт и большой объем информации, которую просто необходимо получать, что бы не тащиться в «хвосте жизни», а прожить ее достойно. Для этого многое надо поменять в своих привычках как и в питании, так и в уходе за собой да и в миропонимании! Но для этого просто необходимо заниматься со специалистом, так как информации много и она подчас противоречивая. Можно самому просто «наломать дров» не правильно применив ее - это из моего собственного опыта и собственных ошибок. Сейчас утро, я пишу и пью утренний сок такой, которому ты научила. Отдельная благодарность за него и за все твои прекрасные рецепты ЖИВОЙ ПИЩИ, которыми так элегантно и красиво ты с нами всеми делишься!!! Благо Дарю!!! Крепко обнимаю тебя, Танзиля! И до новых встреч!
https://сайт/testimonials/8611
Здравствуйте, Танзиля!
Мне очень приятно было с вами познакомиться. Вы занимаетесь важным и нужным делом и вызываете у меня огромное уважение! Я работаю врачом акушером- гинекологом. После знакомства с вами порекомендовала вас моим дорогим пациенткам. Они с большим восхищением отзываются о вас и о вашем деле. Надеюсь, что все наши с вами усилия в помощи милым дамам и заботе о них будут действительно во благо!
Со своей стороны я хочу сказать, что взяла на заметку многие ваши принципы питания, изложенные в видеороликах, и также благодарна вам!
С уважением, Инга!
Инга Алексанова
2018-01-27T12:24:28+01:00
Инга Алексанова
Здравствуйте, Танзиля! Мне очень приятно было с вами познакомиться. Вы занимаетесь важным и нужным делом и вызываете у меня огромное уважение! Я работаю врачом акушером- гинекологом. После знакомства с вами порекомендовала вас моим дорогим пациенткам. Они с большим восхищением отзываются о вас и о вашем деле. Надеюсь, что все наши с вами усилия в помощи милым дамам и заботе о них будут действительно во благо! Со своей стороны я хочу сказать, что взяла на заметку многие ваши принципы питания, изложенные в видеороликах, и также благодарна вам! С уважением, Инга!
https://сайт/testimonials/8685
Меня зовут Олеся, мне 43 года.
С Танзилей начала работать полгода назад. Результаты меня поразили.
До начала программы у меня были повышены показатели всех гормонов. Некоторые превышали норму в 6 раз!
Сейчас всё в пределах нормы, немного осталось доработать АТПО, который превышен совсем чуть-чуть.
Что уже говорить о самочувствии! Я рада! Я просто летаю.
Энергии много, радуюсь жизни, пишу картины, вдохновляю дочку!
Олеся Третьякова
2016-08-15T21:18:17+01:00
Олеся Третьякова
Меня зовут Олеся, мне 43 года. С Танзилей начала работать полгода назад. Результаты меня поразили. До начала программы у меня были повышены показатели всех гормонов. Некоторые превышали норму в 6 раз! Сейчас всё в пределах нормы, немного осталось доработать АТПО, который превышен совсем чуть-чуть. Что уже говорить о самочувствии! Я рада! Я просто летаю. Энергии много, радуюсь жизни, пишу картины, вдохновляю дочку!
https://сайт/testimonials/olesya
“Спасибо, Танзиля. Ты очень харизматичный человек!
Я сегодня дала твой е-мейл и ссылку девушке с проблемой по здоровью. Она будет писать тебе…”
Татьяна Давидовская
2016-07-11T05:06:55+01:00
Татьяна Давидовская
“Спасибо, Танзиля. Ты очень харизматичный человек! Я сегодня дала твой е-мейл и ссылку девушке с проблемой по здоровью. Она будет писать тебе…”
https://сайт/testimonials/tatyana-davidovskaya
Виктория Александрова
2016-07-11T05:05:55+01:00
Виктория Александрова
“Танзиля, пользуюсь случаем еще раз благодарю тебя за импут к более осознанному питанию и вообще новой жизни!”
https://сайт/testimonials/viktoriya-aleksandrova
“Хочется поблагодарить Танзилю К. Хенриксен за ее интереснейшие уроки, чуткое внимание к нашим проблемам и позитив, которым она заряжала нас на протяжении этих дней !”
Наталья Волгушева
2016-07-11T04:55:12+01:00
Наталья Волгушева
“Хочется поблагодарить Танзилю К. Хенриксен за ее интереснейшие уроки, чуткое внимание к нашим проблемам и позитив, которым она заряжала нас на протяжении этих дней!”
https://сайт/testimonials/natalya-volgusheva
“Уже после 2 месяцев работы с Танзилей, мое здоровье улучшилось, боли ушли, не беспокоят меня, очень большой приток светлой энергии пребывает каждый день, я духовно росту, моя болезнь отступила. Окружающие делают мне комплименты, что я прекрасно и молодо выгляжу!”
Виктория Чечикова
2016-07-11T04:56:32+01:00
Виктория Чечикова
“Уже после 2 месяцев работы с Танзилей, мое здоровье улучшилось, боли ушли, не беспокоят меня, очень большой приток светлой энергии пребывает каждый день, я духовно росту, моя болезнь отступила. Окружающие делают мне комплименты, что я прекрасно и молодо выгляжу!”
https://сайт/testimonials/viktoriya-chechikova
“Мне нравится Ваш системный подход к подаче информации. Я получила огромное количество знаний, и я сейчас совсем по-другому смотрю на то, что я кладу в рот. С Вашей помощью у меня пропала усталость, появились силы жить и радоваться. В моем рационе в основном живые продукты!”
Лига Валдберга
2016-07-11T04:57:19+01:00
Лига Валдберга
“Мне нравится Ваш системный подход к подаче информации. Я получила огромное количество знаний, и я сейчас совсем по-другому смотрю на то, что я кладу в рот. С Вашей помощью у меня пропала усталость, появились силы жить и радоваться. В моем рационе в основном живые продукты!”
https://сайт/testimonials/liga-valdberga
Осень - время для самых лучших плодов земли. К концу августа - началу сентября на бахчах созревают дыни. Их свозят на базары, где горы ароматных жёлтых плодов притягивают к себе толпы покупателей. Наверно, нет человека, который сказал бы, что ему не нравится вкус спелой дыни. Её полезные свойства хорошо известны. А что же семечки? Их мы без сожаления выбрасываем в мусорное ведро, а напрасно. Средневековый персидский учёный и врач Ибн Сина (Авиценна) нас бы за это осудил. В своих трактатах по медицине он немало места уделил тому, чем полезны семечки дыни. Предлагаем и вам поближе познакомиться с этим необычным лекарством.
Микробиологический состав и полезные свойства
Современные учёные пошли дальше Ибн Сины и разложили семечки дыни на молекулы. Оказалось, что в 100 г семян содержатся: калий (96 мг), натрий (26 мг), цинк (0,1 мг), магний (10 мг), кальций (8 мг), железо (1 мг) и медь (0, 24 мг). Кроме этого, в них много витаминов: С, РР, В6, В9 и А. Жиров них 77 %, а остальное - белки и углеводы.
Большое количество калия - первый признак того, что в самой большой степени важны семечки дыни для мужчин. Калий способствует улучшению качества спермы и повышению потенции.
Фолиевая кислота (витамин В9) необходима беременным женщинам для правильного развития плода.
Отвар из семян дыни способствует выведению холестерина низкой плотности и снижению уровня сахара в крови. Это показатель необходимости введения семечек дыни в рацион больных сахарным диабетом.
Больные холециститом, страдающие от болей в желчном пузыре и закупорке протоков, также должны пропивать курсы отвара из семечек дыни - это избавит их от застоявшейся прогорклой желчи.
Отхаркивающие свойства семечек будут полезны в случае болезни органов дыхания.
Подготовка семечек для приготовления отвара
Из спелой дыни нужно выскрести семечки, тщательно промыть и разложить для высушивания. Волокна пока не трогать - их легче удалить с сухих семян. Разложить семена на противне и поставить в негорячую духовку, оставив её приоткрытой. Семена нужно периодически переворачивать и встряхивать. Когда они высохнут окончательно, потереть между ладонями и отделить волокна. Досушить семена при комнатной температуре. Хранить в стеклянной банке, вдали от света и сырости. Перед приготовлением настоя нужно взять необходимое количество семян и размолоть в кофемолке. Получившийся порошок заваривать и пить в соответствии с нижеследующими рекомендациями.
Для лечебных целей можно использовать и свежие, спелые раздробленные семена, но ни в коем случае не перезревшие или начавшие прорастать. В таких семенах совсем другое соотношение микроэлементов.
Настой для диабетиков
Свойства семечек дыни для больных сахарным диабетом очевидны - настой размолотых семян помогает снизить концентрацию сахара в крови и укрепляет резистентность организма в отношении других болезней, часто сопутствующих диабету.
Для приготовления лекарства нужно размолоть в кофемолке сухие семечки (1 ст. ложку), залить одним стаканом кипятка, дать немного настояться, разделить на три порции и выпить в течение дня перед завтраком, обедом и ужином.
Настой при проблемах в мочеполовой системе
Целые семечки дыни, можно свежие, заливаются горячей водой (на 1 стакан семечек - 3 литра воды) и оставляются на 12 часов для настаивания. Обычно это делают с вечера. На следующий день процеживают и пьют без ограничения в течение всего дня.
Другой рецепт посложнее. Для него нужно взять 1 кг сырых семян, залить кипятком и варить до уменьшения жидкости в два раза. Затем остудить, процедить и разлить по бутылкам. Хранить в холодильнике. Пить подогретым по 100 мл по три раза в день.
Настой для мужчин, страдающих воспалением предстательной железы
Польза семечек дыни для мужчин была проверена и подтверждена многократно. При задержке мочеиспускания и болях рекомендован следующий метод: столовую ложку размолотых семян нужно залить горячим молоком и поставить на полчаса на водяную баню. Получившийся кисель нужно пить три раза в день по одному стакану.
Кроме этого, воспаление предстательной железы успешно лечится и более простым способом. Нужно смолоть семена и съедать по одной столовой ложке утром, до еды, и вечером, перед тем как лечь спать.
При появлении чувства тяжести в нижнем подреберье (селезёнка), к семенам рекомендуется подмешивать немного мёда. Семечки дыни в сочетании с мёдом чрезвычайно повышают и укрепляют мужскую половую потенцию.
Настой при простудных заболеваниях
Изнуряющий сухой кашель при бронхите поможет вылечить дынное молоко. Семечки нужно немного подсушить и освободить от твёрдой оболочки. Поместить в ступку и тщательно растереть с небольшим количеством воды до состояния однородной каши. По цвету она напоминает молоко. Добавить по вкусу мёд и пить по две столовые ложки несколько раз в день до еды. Достаточно одного-двух дней, чтобы состояние больного улучшилось, начала выделяться мокрота и исчезло ощущение сухости и жажды.
Настой для больных холециститом и панкреатитом
Семечки дыни являются отличным желчегонным средством. Их можно заваривать, предварительно размолов в ступке, а можно просто есть их ядра в сыром виде, как обычные семечки.
Очень эффективное снадобье получается из семечек и мёда. На пять частей мёда берётся одна часть смолотых семян, размешивается и хранится в холодильнике. Разовая доза приёма - 1 столовая ложка. Можно запивать чаем или тёплой водой. Принимать за 10 минут до еды.
Очистить почки, поджелудочную железу и выводные протоки от камней и песка поможет следующее средство. Сухие семечки (100 г) вместе с оболочкой нужно дважды пропустить через мясорубку с мелкой сеткой. Залить горячим молоком (1 литр) Настоять сутки, а на следующий день съесть получившийся кисель за один раз.
Таким же эффектом обладает снадобье, приготовленное несколько иначе. Размолоть 1 стакан семян в кофемолке, смешать со стаканом жирного горячего молока и настоять два часа. Пить по 100 мл каждое утро.
Дынное лекарство, являясь сильным мочегонным, избавляет от болей и чувства жжения при мочеиспускании.
Настой для косметических процедур
Полезны ли семечки дыни в косметологии? Да, безусловно. Их можно назвать универсальным средством красоты, так как они полезны для людей разных возрастов и пола. Регулярное питьё настоянных на молоке или воде размолотых семян оказывает поистине волшебное действие на состояние кожи, волос и ногтей.
Тоник из семян дыни отбеливает кожу, придаёт ей красивый оттенок и делает более упругой. Две-три столовые ложки порошка из семян нужно залить стаканом горячей воды и покипятить минуты 3. Оставить в естественных условиях до остывания. Протирать лицо и тело утром и вечером.
Замечательно укрепляет ногти ванночка из дынного киселя. Три столовых ложки молотых семян нужно залить водой и поварить на маленьком огне минут 10. Затем снять с плиты. Когда остынет до приятной температуры, опустить в кисель руки на 20 минут. По истечении указанного времени руки вынуть, протереть салфеткой и смазать косметическим маслом. Данную процедуру рекомендуется делать перед сном, на ночь. К утру руки будут выглядеть блистяще, почти как у королевы.
Для косметических целей стоит сделать масло из дынных семечек. Это недорого и очень просто. Нужно взять любое рафинированное растительное масло, залить им раздробленные семечки и поставить в тёмное тёплое место на пару недель. Затем процедить и использовать по назначению. Семечки не нужно молоть - достаточно раздавить пестиком в керамической ступке. Измельчённые таким образом, они легко сепарируются из масла.
Противопоказания и предостережения
Полезные свойства семечки дыни вполне очевидны, но всем ли можно рекомендовать их к употреблению в пищу? К сожалению, как и у всех лекарственных средств, они имеют противопоказания.
Отвары семян усиливают секрецию желудочного сока и желчи, поэтому их не следует есть натощак. И всегда сочетать с мёдом или молоком.
У беременных избыточный приём отваров семечек способен вызвать токсикоз, потому что они препятствуют выведению из организма ацетона. Кроме этого, они могут спровоцировать запор. Однако в небольших количествах беременным женщинам их всё же стоит есть. Будучи мочегонным, семена дыни воспрепятствуют чрезмерному набору веса и возникновению отёчности. Но консультация с врачом обязательна.
