Лопух его лечебные свойства. Корень лопуха — лечебные свойства, побочные эффекты и противопоказания

Лопух не тот, что в зарослях у стен.

А тот, кто мучаясь подагрой и лысея,

Лопух ногою топчет, между тем

Понять целебность корня не умея.

Пожалуй, сложно найти более известный сорняк, чем лопух. Дачники нещадно борются с этим сорняком, уничтожая растение вместе с корнем, а между тем, за неприглядной внешностью это растения скрывается настоящий «золотой запас» самых различных полезных и ценных целебных веществ, которыми и объясняются мощные полезные свойства лопуха.

Во многих странах лопух используют не только для лечебных целей, но и для приготовления самых разнообразных кулинарных блюд. Один из ученых написал, что корень лопуха заменяет по пищевой и питательной ценности превосходит морковь, петрушку и пастернак вместе взятые.

Лопух – это настоящая кладовая, его корни содержат протеины, эфирные масла, витамины B, C, E, A, P, дубильные вещества, дубильные вещества, соли минералов, органические кислоты.

Для лечения используют корни растения, изредка – наземную часть. Лопух оказывает мочегонное, потогонное, слабительное и противовоспалительное действие на организм. Корень лопуха является эффективным средством для восстановления обмена веществ, для лечения подагры и камней в почках. Настои и отвары рекомендуют принимать при язвенной болезни, гастритах, и в качестве кровоочистительного средства.

Средство на основе корня лопуха отлично чистит сосуды, питающие позвоночник. Измельченное сырье (1 ст. л.) залейте кипятком (достаточно 250-ти мл). Варите его на слабом огне 10 минут, затем снимите с плиты, накройте и оставьте на час. Процеженное средство принимайте 3 раза в день по 100 мл (обязательно – на голодный желудок).

Все части лопуха можно использовать для замены химических иммунномодуляторов. Настои и отвары лопуха желательно принимать для восстановления обмена веществ, для активизации защитных сил организма, а также в качестве стимулятора при хронических заболеваниях.

В Японии и странах Западной Европы лопух культивируют как овощное растение. Молодые листья и стебли лопуха пригодны для салатов. Корни употребляют для супов вместо картофеля, отваривают, жарят, маринуют и запекают. Мука из высушенных корней в смеси с крупой или зерновой мукой используется для приготовления лепешек.

Корни выкапывают под осень в первый год жизни растения или же весной второго года при появлении листьев. В очищенном и высушенном виде они могут долго сохраняться, перед употреблением их следует замачивать. Высушенные корни пригодны и для маринования.

Применение лопуха не ограничивается какими-либо противопоказаниями, кроме индивидуальной непереносимости всего растения, или веществ, которые содержит это растение.

Лопух. Лечебные свойства. Применение

Лопух среди лекарственных растений заслуженно занимает почетное место, хоть и очень неприхотлив и растет, где только может: у дорог, в саду, в огороде, около жилищ, в полях, вдоль ручьев, рек, в лесах.

С лечебной целью используют листья, плоды-семянцы и корень растения.

Лечебные свойства лопуха универсальны. Содержащийся в лопухе комплекс активных веществ уникален. Особенно нашли широкое применение корни лопуха, богатые инулином (до 45%) — полисахаридом, который эффективно используется как заменитель крахмала и сахара при сахарном диабете. Корни богаты также протеином (до 12%), эфирным маслом (до 17%), органическими кислотами, смолистыми и дубильными веществами.

В листьях лопуха содержится большое количество аскорбиновой кислоты, флавоноиды, эфирное масло, слизи.

Лечебные свойства лопуха известны с давних времен. Растение способно оказывать потогонное, мочегонное, молокогонное, жаропонижающее, противовоспалительное, слабительное, тонизирующее, иммуностимулирующее, антиоксидантное, ранозаживляющее, антитоксическое, кровоочистительное и противоопухолевое действия. Кроме этого, препараты лопуха хорошо помогают от бактерий, вирусов и грибков.

Фитотерапия включает лопух в сборы для лечения почечнокаменной болезни, дисбактериоза, ожирения, геморроя, тахикардии, гипертиреоза, асцита, радикулита, алкоголизма, стоматита, рожистого воспаления, лучевой болезни.

Лопух замечателен тем, что не является токсичным и не имеет противопоказаний и побочных действий.

Применение

Корни лопуха используют для стимуляции обмена веществ как потогонное, мочегонное, рассасывающее средство. Листья применяют большей частью при кожных заболеваниях и для компрессов, а также используют в качестве обезболивающего средства от болей в спине и суставах, ишиасе.

Для этого листья лопуха обваривают крутым кипятком и прикладывают к больному месту по 5-6 штук сразу, закрыв сверху компрессной бумагой и утеплив шерстяным платком. Свежие листья лопуха или сухие, размачивают или отваривают в молоке и используют для лечения боли в суставах, долго не заживающих ранах, язвах, мастопатии, ожогах, фурункулах и нарывах.

Если болит голова и при мигрени свежие листья растения прикладывают к голове.

Также лопух используется как противоопухолевое средство. Народная медицина часто использует это растение от многих заболеваний и даже трудноизлечимых. Так лопух часто применяется как трава от рака. При поражении желудка злокачественной опухолью применяют корни лопуха первого года жизни. Такие корни выкапывают осенью, когда растение полностью увянет. Корень трут на терке и в свежем виде употребляют в пищу по 1-2 ст. ложке 3 раза в день. Впрок можно приготовить сок из корней лопуха, который консервируют с водкой в частях 1:1.

Сок лопуха употребляют за 1 час до еды по 1 ст. ложке 3 раза в день. Этот же сок используют при любых видах опухолей желудочно-кишечного тракта.

Свежевыжатый сок лопуха полезен при раке кожи — он используется и наружно, и для употребления внутрь.

Сок из корня лопуха очень ценен еще тем, что эффективно рассасывает кисты в организме, независимо от их локализации.

Для лечения рака подходят, кроме корня лопуха, и его соцветия. Полезно пить чай из соцветий, которые были собраны во время цветения или плодоношения. Такой чай пьют при раке печени, кишечника, желудка, простаты и других злокачественных опухолях. Для приготовления этого чая потребуется 8-10 соцветий на 1 стакан кипятка. Чай оказывает мягкое слабительное и противоопухолевое действие.

Лопух применяется в качестве противоопухолевого средства как самостоятельно, так и в смесях. Например, при раке желудка народная медицина рекомендует рецепт: почки тополя черного — 5 г, корень аира — 10 г, соцветия лопуха войлочного — 25 г, корни лопуха войлочного 35 г, бодяк полевой — 50 г. Части сбора перемешивают и измельчают. Потом 1 ст. лодку смеси заливают 500 мл крутого кипятка. Дают настояться 1 час. Принимают по 150 мл за 30 мин до еды 3 раза в день.

Залейте 1 стаканом воды 1 ст. ложку сбора. Кипятите 20-30 мин на медленном огне, дайте настояться 30 мин. Затем сырье отожмите. Принимайте по полстакана за 30 мин до еды 3 раза в день.

Применение лопуха для снижения сахара в крови. Доказано экспериментально инсулиноподобное действие корня лопуха. Поэтому его эффективно используют для снижения сахара в крови как в качестве монотерапии, так и в составе лечебных травяных сборов. Например, в начальных стадиях диабета полезен сбор, состоящий из листьев черники, створок плодов фасоли и корней лопуха большого, корней цикория и семян льна обыкновенного. Залейте 1 стаканом воды 1 ст. ложку смеси. Кипятите 15 мин на маленьком огне, остудите, процедите. Принимайте отвар по 1 стакану 3-4 раза в день.

В качестве мочегонного и противовоспалительного средства при воспалении мочеполовой системы хорошо помогает настой листьев лопуха.

1-й способ. Залить 2 стаканами кипятка 2 ст. ложки сухих листьев лопуха. Кипятить 5-7 минут на слабом огне. Снять с огня, закрыть и укутать. Настаивать 1 час. Процедить и пить теплым по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения — месяц. Перерыв 15 дней и повторить лечение при необходимости.

2-й способ. Залить в эмалированной посуде 1 стаканом горячей воды 10 г (1 ст. лож.) сухих корней лопуха (можно купить в аптеке). Закрыть крышкой и нагревать 30 мин на водяной бане. Охладить и пить теплым по полстакана 2-3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения, как в предыдущем рецепте.

ЛОПУХ.

Народные названия: лопушник, репейник, репейный корень, дедовник, собачник, королевина трава.

Описание. Двулетнее травянистое растение с очередными крупными широкояйцевидными листьями, сверху зелеными, снизу - сероватовойлочными. Корень мясистый стержневой. Цветки темно-пурпуровые, трубчатые, собраны в шаровидные корзинки с цепкими крючковатыми обертками.

Применяемая часть. Корни, реже листья.

Химический состав. Корни содержат углевод инулин, протеины, пальмитиновую и стеариновую кислоты, глюкозид арктиин, горькие и дубильные вещества и особое эфирное бардановое масло. Лопух содержит много витамина С.

Применение. Лопух обладает мочегонным, потогонным, молокогонным, кровоочистительным и противовоспалительным действием и свойством усиливать рост волос.

Народная медицина использует лопух для лечения многих заболеваний, особенно эффективно лечение соком и корнем лопуха при онкологических заболеваниях, часто его используют в постоперационный период как дополнительное средство и даже заменитель химиотерапевтического лечения.

Настой корней применяют при язве желудка, желудочном кровотечении, хронических гастритах, почечнокаменной болезни, при ревматизме и подагре, а также как кровоочистительное средство при различных болезных кожи - зудящих сыпях, угрях, фурункулах, как мочегонное и потогонное средство.

Корень лопуха используется либо в виде порошка, либо в виде отвара как диуретическое, при почечнокаменной болезни, мочеполовых болезнях.

Настой и отвар корней и соцветий лопуха применяют при туберкулезе легких, как противовоспалительное при панкреатите, энтеритах, колите, кольпите, синусите, стоматите, угрях, а также при желчнокаменной болезни, язвенной болезни желудка, циррозе печени, хроническом запоре, остеохондрозе, болезнях кожи, зуде, дерматитах, крапивнице, при сухой себорее (репейное масло), при асците, как тонизирующее, при ожирении.

Корни и листья используются при гепатитах, герпесе (в сборах), в ветеринарии при дисбактериозе, при артритах, ревматизме.

Корни проявляют антибактериальную, антивирусную, антифунгальную активность.

Способы применения.

Общий рецепт.

1 столовую ложку измельченных корней залить 1 стаканом холодной воды, настоять ночь, довести до кипения, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

При лечении опухолевых болезней.

В равных частях взять спирт, мед и порошок корня лопуха, перемешать и настоять 10-14 дней. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

При болях (камнях) в поджелудочной железе.

Столовую ложку сушеных корней лопуха залить 2 стаканами воды и настоять 2 часа. Прокипятить 15 мин. Выпить в теплом виде за день в 3 приема после еды.

При гастрите применяют настой и отвар корней лопуха.

а) настой: чайную ложку измельчённого корня залить 2 стаканами кипятка, настоять 12 часов, процедить. Пить по 1/2 стакана теплого настоя 4 раза в день.

б) отвар: чайную ложку измельчённого корня залить стаканом кипятка, кипятить 5-10 минут на слабом огне, остудить, процедить. Пить по 1 столовой ложке отвара 3-4 раза в день.

При почечнокаменной и желчнокаменной болезнях, холецистите, панкреатите, заболеваниях поджелудочной железы, воспалительных процессах в почках, простуде.

15 грамм измельчённых корней залить 400 мл. кипятка в термосе, настоять 1 час, процедить. Принимать тёплым по 100 мл. 3-4 раза в день, после еды

Для очистки крови при отравлениях.

20 грамм измельченных корней залить 200 мл. кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 100 мл. 3-5 раз в день, до еды.

Мочегонное средство.

3 столовые ложки измельченных корней залить 800 мл. кипятка, томить при малом кипении до тех пор, пока не выпарится половина отвара, настоять 30 минут, процедить, добавить 2-3 столовые ложки мёда или сахара. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день и по 1 стакану перед сном.

При сахарном диабете, подагре, ревматизме, хронических запорах, геморрое, кишечном кровотечении.

1 столовую ложку измельченного корня залить 2 стаканами кипятка, варить на слабом огне 10 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день.

При сахарном диабете.

В равных дозах взять корень лопуха, створки фасоли, листья черники, измельчить тщательно перемешать. 4 столовые ложки смеси залить 1 литром воды и дать настояться ночь. Утром настой прокипятить 5-7 минут, еще немного настоять, процедить легко отжимая остаток. Весь отвар выпить за день в 6 приемов.

Общеукрепляющее средство.

1 столовую ложку измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1,5 часа, процедить. Принимать по 1 стакану 2 раза в день.

При аденоме предстательной железы.

1 столовую ложку измельчённого корня лопуха залить 500 мл. кипятка, томить на медленном огне 10 минут, процедить. Принимать по 1 рюмке 4 раза в день, перед едой.

При ревматизме, экземе.

1 десертную ложку залить 200 мл. кипятка, варить на медленном огне 5 минут настоять 20 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день, перед едой.

При гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях мочеполовых органов.

3 грамма мелко наструганного корня залить 250 мл. холодной воды, настоять 5 часов в термосе, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

При мочекаменной и желчнокаменной болезнях, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите, сахарном диабете, геморрое, ревматизме, остеохондрозе, экземе, подагре, рахите, экссудативном диатезе, фурункулёзе.

40 грамм измельчённых корней залить 300 мл. кипятка в термосе, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 100 мл. 3 раза в день, после еды.

Чай. При нарушении деятельности печени, желчного пузыря.

2 чайных ложки измельченного корня залить 0,5 литра холодной воды, настоять 5 часов, кипятить 1 минуту, настоять еще 10 минут, процедить. Пить по 1 чашке 3 раза в день.

Полоскания. При воспалительных процессах глотки и полости рта.

1 часть измельченных корней залить 15 частями кипятка, настоять 3 часа, процедить. Полоскать полость рта 3-5 раз в день, теплым настоем.

При выпадении волос, перхоти, облысении.

15 грамм измельченных корней залить 1 стаканом воды, варить на слабом огне 20 минут, настоять 1 час, процедить. Втирать отвар в кожу головы или ополаскивать волосы после мытья.

Компрессы. При бурсите, псориазе, экземе, подагре, артрите, пяточной шпоре, болях в конечностях, трофических язвах, ревматизме, остеохондрозе, фурункулезе.

20 грамм измельченных корней засыпать в эмалированную кастрюлю с крышкой, залить 1 стаканом воды, томить на слабом огне 10 минут, настоять, укутав, 40 минут, процедить. Марлю сложенную в 2-3 слоя, обильно смочить в отваре и прикладывать на 30-60 минут 1-3 раза в день на пораженные места (можно оставлять на ночь, закрепив повязкой).

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость. Беременность. Лактация.

Не является лекарством. Перед употреблением проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Препараты на основе репейника широко применяются в народной медицине и считаются совершенно безопасными при приеме в рекомендуемых дозах и в течение короткого периода времени. Однако при самостоятельном приготовлении отваров, настоек и других лекарственных средств из репейника, а также его наружном применении нередко наблюдаются аллергические реакции.

Лекарственные травы – это дары природы, которыми мы часто пренебрегаем. Хотя использование лекарственных трав и препаратов на их основе принесло облегчение многим людям, нельзя не отметить, что их польза для здоровья не безгранична, особенно, если для лечения используются только средства народной медицины. Однако в сочетании с правильно подобранным питанием и здоровым образом жизни , особенно после полной детоксикации организма, натуральные лекарственные средства растительного происхождения подействуют гораздо сильнее

В основе народной медицины и фитотерапии лежит убеждение в том, что организм человека способен самостоятельно справляться с любым недугом, даже неизлечимым. Приверженцы народной медицины также верят, что здоровье человека определяется не только его физическим состоянием, но и состоянием душевным, и что все системы органов взаимосвязаны, поэтому лечить нужно весь организм, а не отдельные органы.

Корни репейника: побочные эффекты и противопоказания

Корень репейника увеличивает диурез, оказывает желчегонное и мочегонное действие, стимулирует образование протеолитических ферментов поджелудочной железы и улучшает минеральный обмен. Поэтому экстракт корня лопуха рекомендован ВИЧ-инфицированным людям.

Хотя есть данные о том, что у людей, принимающих препараты корня репейника, наблюдается сухость во рту и замедленное сердцебиение, считается, что это не побочные эффекты корня репейника как такового, а следствие примесей белладонны, которые иногда в нем присутствуют. Смешивание корней репейника и белладонны может произойти во время сбора растений.

Теоретически, дубильные вещества (таннины), которые содержатся в корне репейника, могут быть токсичными, хотя исследования на животных не подтвердили это предположение. Таннины могут вызвать расстройство желудка, а в высокой концентрации могут привести к почечной недостаточности и заболеваниям печени.

Одним из возможных побочных эффектов корня лопуха является его влияние на уровень сахара в крови. Исследования с участием животных и людей показали, что потребление препаратов репейника может привести к повышению или понижению уровня сахара в крови. Больным сахарным диабетом или гипогликемией, а также всем, кто принимает другие растительные препараты или пищевые добавки, которые влияют на уровень сахара в крови, рекомендуется соблюдать осторожность при использовании репейника. При этом следует регулярно проверять уровень сахара в крови и соответствующим образом корректировать лечение.

Теоретически, еще один возможный побочный эффект корня репейника заключается в том, что он может вызывать электролитный дисбаланс (например, изменение уровней калия или натрия в крови), что объясняется его диуретическим (мочегонным) действием.

Есть также информация о ряде случаев отравления чаем из корня репейника, а также воспалительного поражения глаз (офтальмии) и стоматита после контакта с репейником или его препаратами.

При внутреннем применении корень репейника препятствует усвоению железа в организме. Из-за его мочегонного действия репейник не следует принимать во время беременности или кормления грудью. Также известно, что репейник взаимодействует с гипогликемическими, противовоспалительными препаратами, а также литиевой терапией.

Исследования на животных показывают, что вещества в составе репейника стимулируют матку, поэтому его не рекомендуется принимать во время беременности.

Аллергия на репейник и его препараты может возникнуть у людей, страдающих аллергией на растения семейства астровых, например: амброзию, хризантемы, бархатцы и маргаритки. Более того, репейник может вызвать тяжелые аллергические реакции (анафилаксии). Пластырь с репейником нередко вызывает аллергические реакции на коже.

Репейник содержит пектин, поэтому людям, страдающим индивидуальной непереносимостью или аллергией на пектин, следует соблюдать осторожность при использовании препаратов репейника.

Практически все современные БАДы состоят из растительных компонентов. Довольно часто в пищевые добавки добавляют сок лопуха. И не удивительно, ведь это растение имеет множество полезных свойств, которые незаменимы для людей, желающих быть здоровыми и активными.

Лопух – это не совсем простая трава, как думают многие люди. Это двухлетнее травянистое растение издавна используется в кулинарных и лечебных целях. Дело в том, что листья лопуха являются ценным источником полезных витаминов и других натуральных веществ, которые жизненно необходимы для нормального функционирования внутренних органов.

Вконтакте

В листьях этого травянистого растения содержатся такие витамины, как В, С, Е, К и даже РР. Также он содержит внушительное количество полезных микроэлементов, принимающих участие в обмене веществ, происходящем в человеческом теле. К ним относят фосфор, железо, магний, селен, марганец и цинк. Для спортсменов эти элементы могут быть особенно важными, так как они помогают поддерживать нормальное функционирование всех частей тела и органов.

Корни лопуха содержат простые углеводы, инулин и клетчатку. Все они активно усваиваются в человеческом организме, помогая налаживать обмен веществ . Из этого перечня полезных веществ особенным вниманием пользуется инулин. Он обладает свойством улучшать кишечную микрофлору, поэтому он может использоваться в качестве борца с вредными микроорганизмами. Но важно запомнить, что корень лопуха оказывает пробиотическое действие только в том случае, если он был недавно собран.

Если спортсмены будут употреблять в пищу старые корни лопуха, то они не смогут улучшить микрофлору кишечника , но у них появится возможность наполнить организм такими витаминами, как А, С и Е. Дополнительно организм получит железо цинки, участвующие в образовании новых клеток крови, и дубильные вещества.

Известно антиоксидантное и иммуномодулирующее действие сока лопуха. Оно активно эксплуатируется производителями спортивных добавок, так как все атлеты нуждаются в поддержании своего здоровья на высшем уровне. Организм может получить пользу как от употребления листьев, так и от употребления сока, включенного в состав добавок.

Добавки с соком или листьями лопуха назначаются в качестве пробиотика для лечения кишечника после частого использования синтетических спортивных добавок. После их употребления в человеческом организме начинают накапливаться токсины, способствующие развитию опасной микрофлоры. Сок лопуха помогает убивать ее, попутно восстанавливая популяцию погибших полезных микроорганизмов.

Препараты с добавлением частей этого травянистого растения могут быть полезными при лечении авитаминозов Е, А и С . Недостаток этих витаминов может означать быструю потерю иммунитета, хроническую усталость и слабость в мышцах. Все это не даст спортсменам нормально тренироваться, поэтому они будут вынуждены оставить занятия в тренажерном зале.

Сок лопуха также может использоваться в качестве успокоительного средства для избавления атлетов от мышечного и психологического стресса. Он успокаивает мышечную боль и уменьшает усталость мышц, поэтому их восстановление начинает происходить быстрее, чем обычно.

Применение корня лопуха

Для уменьшения мышечной боли используется 1 чайная ложка сока, размешанная с половиной чайной ложки растительного масла. Полученная смесь втирается в особенно болезненную мышцу и сустав. Если добавка используется в качестве пробиотика, то 1 чайная ложка сока растворяется в стакане воды. Рекомендуется принимать один стакан воды трижды в день до еды. При этом средний курс приема добавки не должен быть меньше месяца.

В каких препаратах содержится

Сок лопуха и его корни добываются из одноименного травянистого растения. Оно произрастает повсеместно, поэтому нет никаких проблем, связанных с его нахождением в природе. Однако спортсменам гораздо удобнее употреблять готовые препараты, содержащие сок лопуха. К ним относят экстракт корня лопуха от «Биолит», корень лопуха от фирмы «Натуралис» или фиточай «Лопух». Все перечисленные препараты одинаково хорошо влияют на здоровье.

Противопоказания

Корень лечебного лопуха противопоказан для беременных и кормящих женщин, так как он может нанести вред здоровью новорожденного и плода. Также его не стоит принимать в период обострения желудочных заболеваний, а также при наличии аллергии на это растение.

Инулин, входящий в состав сока лопуха, помогает ускорять обмен веществ. Это способствует ускоренному выведению всех шлаков и токсинов из тела атлета, поэтому он начинает чувствовать себя более здоровым. Употребление БАДов с лопухом способствует улучшению иммунитета и помогает восстанавливать поврежденную микрофлору кишечника.

К сожалению, лопух может быть опасным для человеческого здоровья. Если атлет сам собирает это растение, то его ни в коем случае нельзя срывать в черте города или у автомобильных дорог. Постоянное воздействие выхлопных газов делает это растение токсическим для человека, поэтому сбор растений должен происходить в чистой сельской местности.

На этом возможный вред от употребления лопуха не заканчивается. Он считается достаточно сильным аллергеном, поэтому постоянный прием БАДов с соком лопуха может вызывать аллергическую реакцию в виде постоянного насморка и покраснения слизистых оболочек.

Некоторые исследователи утверждают, что лопух обладает сильными стимулирующими свойствами, поэтому его нельзя употреблять совместно с кофеином и синтетическими спортивными добавками. Однако большая часть атлетов уверена, что лопух не может быть сильнее, чем кофеин, поэтому продолжают совмещать эти два продукта.

При передозировке соком лопуха могут наблюдаться неприятные побочные эффекты со стороны пищеварительной системы. Они заключаются в нарушении работы желудка и кишечника, что проявляется в виде поноса или запора, болей и метеоризма.

А на видео подробно о том, чем полезен корень лопуху и его целебные свойства:

Заключение

Сок лопуха является одним из наиболее распространенных ингредиентов, которые встречаются в БАДах. Он выступает в роли пробиотика, помогающего восстанавливать погибшую микрофлору кишечника, укрепляет иммунитет и улучшает обмен веществ. Эти свойства активно используются в диетологии, так как вместе с физическими упражнениями они позволяют добиться отличных результатов в похудении.

Вконтакте

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях - мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Люди тысячами лет использовали корень лопуха для очистки организма. Сегодня это лекарственное растение также находит себе широкое применение. Причем исползают его не только для приготовления снадобий, но и в кулинарии. Так что не лишним будет разобраться, какими полезными свойствами оно обладает, какие существуют побочные эффекты и противопоказания.

Внимание!

Как и многие другие лекарственные растения, лопух изучен не слишком хорошо. Поэтому многие из признанных традиционной медициной полезных свойств либо вообще не подтверждены научно, либо подтверждены только в опытах на животных. Однако это вовсе не означает, что данных свойств нет. Скорее всего, они есть, ибо в пользу этого говорит многовековой опыт применения растения.

• Помогает худеть и защищает от диабета

В корня лопуха много инулина, представляющего собой растворимую растительную клетчатку. И как все пребиотики, инулин помогает худеть и предупреждает развитие диабета. Он питает полезную микрофлору кишечника и помогает уменьшить аппетит, который очень часто разгоняет именно больная кишечная микрофлора.

На фоне приема корня лопуха быстрее наступает насыщение. И это защищает худеющего человека от потребления излишнего количества ненужных ему калорий.

Более подробно о том, почему пища, богатая клетчаткой, должна входить в большом количестве в меню всех худеющих людей, вы можете прочесть в .

Однако на таком классическом влиянии клетчатки на процесс похудения способности корня лопуха не заканчиваются.

Сегодня фитотерапевты Европы обязательно назначают лопух людям, страдающим диабетом, так как есть научные данные, что он снижает уровень сахара. Более того, в опытах на животных было показано, что корень лопуха препятствует развитию такого тяжелого осложнения, как диабетическая ретинопатия.

Для тех же людей, кто диабетом еще не страдает, но имеет лишний вес и хочет от него избавиться, понижение уровня глюкозы в крови гарантирует защиту от развития резистентности к инсулину, которая и лежит в основе набора лишней массы тела вплоть до ожирения.

• Очищает организм от тяжелых металлов и других токсинов

В старинных травниках корень лопуха назван «очистителям крови».

В наши дни фитотерапевты также рассматривают данное лекарственное растение как детоксикационное.

Так полагают, что корень лопуха несет в себе компоненты, способные освобождать организм от тяжелых металлов.

Кроме того, утверждают, что он весьма полезен для поддержания хорошей работы лимфатической системы, представляющей собой «дренажную устройство» организма, удаляющее из него болезнетворные микроорганизмы, отмершие клетки и токсины.

Дополнительным доказательством того, что корень лопуха на самом деле выводит из организма токсины и очищает кровь, являются данные о его влиянии на селезенку, которая является одним из основных «защитных» органов.

Селезенка предохраняет организм от инфекций и других патогенов. Если она увеличивается в размерах, это является крайне тревожным знаком, говорящим о том, что иммунная система пытается изо всех сил освободить организм от неких повреждающих его элементов (это могут быть и токсины, и бактерии, и вирусы, и раковые опухоли), но ей это никак не удается.

На фоне регулярного приема корня лопуха, селезенка уменьшается в размерах, в тех случаях, конечно, когда это необходимо. Такая возможность существует только в том случае, если кровь становится чище и циркулирует лучше, печень работает более эффективно, а хроническое воспаление исчезает.

• Избавляет от излишков жидкости и продуктов метаболизма

Еще одна активность корня лопуха, которая позволяет рассматривать его как средство для очищения организма, — диуретическая.

Корень лопуха ускоряет образование мочи и увеличивает ее объемы. Это дает возможность не только освободиться от излишков жидкости, но и ускорить процесс выведения продуктов жизнедеятельности.

• Помогает лечить рак

Сегодня в европейских странах лопуховый чай является тем напитком, который рекомендуют пить всем онкологическим больным.

В опытах на животных было показано, что экстракты корня лопуха оказывают помощь в лечение рака кишечника, молочной и поджелудочной желез. К сожалению, эти данные не были пока воспроизведены для людей.

Однако если помогает животным, то почему бы и не попробовать? Тем более, что положительное влияние корня лопуха на лечение рака имеет научное обоснование.

В состав этого лекарственного растения входит вещество арктигенин, относящийся к классу фитогормонов лигнанов. Установлено, что данные вещества умеют селективно останавливать размножение раковых клеток.

В опытах in vitro было продемонстрировано, что арктигенин убивает клетки раковых опухолей желудка, легких и печени человека.

• Уменьшает боли в суставах

Для корня лопуха предполагается широкая противовоспалительная активность. Однако научные доказательства пока получены лишь для людей, страдающих воспалительными болезнями суставов.

Так было показано, что на фоне употребления чая из корня лопуха (по три чашки в течение 42 дней) у больных артрозом коленного сустава значительно уменьшалось количество маркеров воспаления, в том числе и С-реактивного белка.

Противопоказания и побочные эффекты

• Аллергические реакции

Аллергия возникает достаточно часто. В особой группе риска находятся люди, страдающие от аллергических реакций на растения семейства сложноцветных: полынь, хризантему, бархатцы, ромашку и др.

• Беременность и период лактации

При беременности прием корня лопуха противопоказан категорически, так как есть данные, что он изменяет уровень окситоцина и увеличивает тонус матки.

Что касается периода кормления грудью, то тут пока нет научных данных о влиянии на лактацию и качество молока. Поэтому кормящим матерям от использования данного лекарственного растения также необходимо отказаться.

• Прием противодиабетических препаратов

Так как корень лопуха снижает уровень сахара в крови, его одновременный прием с противодиабетическими средствами может быть чреват гипогликемией.

• Склонность к кровотечениям и прием антикоагулянтов

Корень лопуха уменьшает свёртываемость крови. Поэтому его нельзя использовать на фоне приема антикоагулянтов или наличия проблем со здоровьем, выражающихся в ненормально низкой свертываемости крови.

Кроме того, от применения надо отказаться не менее, чем за две недели, перед любыми хирургическими вмешательствами.

• Повышенный риск дегидратации

Поскольку корень лопуха является достаточно сильным диуретиком, его ни в коем случае нельзя сочетать с другими медикаментозными средствами, имеющими аналогичное действие, так как это может привести к опасному нарушению электролитного баланса.

Также от приема лопуха следует отказаться в тех случаях, когда организм теряет избыточное количество жидкости по каким-либо другим причинам, кроме приема диуретиков. В качестве факторов риска могут выступать жара или лихорадка, диарея, чрезмерная физическая нагрузка.

Как правильно использовать корень лопуха?

Корень лопуха можно приобрести в двух вариантах – сыром и в виде разнообразных БАД.

Сырой корень очищают, как морковь.

И применяют аналогично. Как морковь. И одновременно с ней.

С корнем лопуха можно делать салаты или добавлять в мясо при тушении.

Хранится сырой очищенный корень в холодильнике в течение нескольких месяцев.

БАД корня лопуха выпускают в виде масла, порошка сухого биоматериала, настойки и чая, капсул.

Принимают биодобавки так, как указано производителем и/или рекомендовано врачом. Обычная схема подразумевает 2-3 приема в сутки и 1-2 грамма.

Осторожно! Возможность отравления!

Были зафиксированы случаи опасных для жизни отравлений чаем из корня лопуха. Симптомы такого отравления включают в себя:

• нечеткость зрения;
• дезориентацию;
• головную боль;
• судороги;
• галлюцинации;
• лихорадку.

При появление подобных симптомов, необходимо срочно вызвать «скорую помощь».

Тут необходимо пояснить, что отравление чаем из корня лопуха вызвано не самим лопухом, а загрязнением его другим близкородственным растением – белладонной, содержащим большие количества атропина и являющимся ядовитым.

Поэтому чтобы не отравиться корнем лопуха, его следует приобретать только в аптеках, а не где-то на базарах или пытаться заготавливать самим дикое растение. Лечебный корень очень похож на корень белладонны, и непрофессионалы часто их путают.

Корень лопуха обладает немалым количеством полезных для здоровья свойств. Некоторые из них подтверждены современной наукой, другие пока еще изучены недостаточно хорошо.

В то же время, как и любое другое лекарственное растение, лопух имеет определённые противопоказания для своего применения.

Кроме того, никогда не стоит использовать дикорастущий лопух, так как существует опасность отравления. Применяют корень лопуха либо в сыром виде, как морковь, либо в виде разнообразных БАДов.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ