Лисички — просто чудо грибы. Не червивые, яркие, и весьма ароматные. Очень вкусно получаются лисички жареные с луком, со сметаной, с картошечкой. Из этих грибов получается замечательный суп. Лисички можно отварить и заморозить на зиму, а также засушить. Но, наверное, самый простой и быстрый рецепт — это лисички жареные .
Несмотря на свою небольшую калорийность, на 100 грамм лисичек приходится всего 20 килокалорий, эти грибочки являются отличным основным блюдом, не портящим фигуру, способствующим поддержанию веса. Количество Белков/Жиров/Углеводов — 2/1/1 грамма, в том числе и 7 грамм клетчатки. Лисичка практически на 90% состоит из воды.
Ингредиенты:
Лисички грибы — 600-1000 грамм
Лук репчатый — 2 штуки
Масло растительное или сливочное — для жарки
Соль
Как пожарить лисички
1 . Лисички тщательно очистить от лесного сора и земли. Можно замочить их на пару часов, тогда соринки будут отходить намного легче, а большинство мусора просто всплывет на поверхности воды. Грибы промыть, откинуть на дуршлаг и дать им обсохнуть.
2
. Нарезать лисички лучше крупными кусочками, так как они сильно ужариваются.
3
. Лук почистить и нарезать любым удобным образом. Слегка обжарить на сковороде с маслом. Очень вкусно получается если жарить лисички с луком на смешанном масле (сливочное + растительное) или только на сливочном масле. Как только лук начнет подрумяниваться, добавить грибы.
4
. Посолить, перемешать и оставить жариться на среднем огне. Лисички дадут сок. Нужно дождаться пока он выпарится. Выключить огонь, накрыть сковороду крышкой и дать лисичкам постоять еще минут 10.
Вкусные жареные лисички готовы
Приятного аппетита!
Лисички жареные
Лисички – прекрасные рыжие грибочки, обладающие замечательным вкусом и запахом. Они, несмотря на свои небольшие размеры, содержат целый ряд микроэлементов и витаминов, способных предотвратить некоторые заболевания, насытить организм силой и здоровьем, улучшить общее самочувствие человека и, конечно же, утолить голод и удовлетворить вкусовые рецепторы.
Польза грибов лисичек
Лисички очень полезны при заболеваниях печени, так же они оказывают благоприятное воздействие при заболеваниях кишечника и желудка. Например, лисички отлично борются с метеоризмом, запорами и расстройствами желудка, они помогают восстановить аппетит. Так же эти грибы насыщают кровь, являются отличным профилактическим средством малокровия (анемии), а соответственно и головокружений, связанных с данным заболеванием. Отвары из лисичек помогают восстановить красоту кожи, избавиться от язв на её поверхности, избавиться от папиллом, аллергических реакций. Частое употребление лисичек позволяет нормализовать нервную систему, витамины и элементы, входящие в состав гриба, стабилизируют работу и успокаивают ЦНС.
Лисички показаны при проблемах со зрением, в качестве профилактики их можно употреблять при работе с компьютерами, для быстрой нормализации зрения. Отлично грибы справляются с различными проявлениями головной боли, вызванной внутриглазным давлением. Многие проявления болезней глаз, например: сухость и жжение, воспалительные процессы слизистой, можно снять, употребляя лисички систематически.
Особенности приготовления жареных лисичек:
- Перед обжариванием лисичек варить их не обязательно. Если гриб свежий и молодой, его просто следует отмочить в слегка подсоленной воде, а потом, немножко просушив, бросать на сковороду с луком.
- Если грибы сушёные или лежали длительное время, перед обжариванием отварите их в течение 15-20 минут на маленьком огне. Чтобы вернуть красивый жёлтый цвет грибочкам, капните в воду после закипания лисичек несколько капель лимонного сока.
- Чтобы после приготовления блюдо было более сладеньким, жарьте грибочки на сливочном масле. Сначала пассируйте лук в подсолнечном масле на протяжении 5 минут. Затем кладите его на сковородку, на которой растопите сливочное масло, и сразу же бросайте лисички.
- Готовьте лисички с различными пряностями. Особенно подходят: орегано, сушёный базилик, паприка или майоран, можно положить немножко лимонной или апельсиновой цедры для создания особой пикантной нотки. Лисички превосходно сочетаются со сметаной и зеленью петрушки, становятся мягкими и сочными.
- С огня лисички следует снимать тогда, когда они приобретают насыщенный рыжий оттенок. Если пережарить гриб, он станет тёмным и сухим.
Жареные лисички – очень вкусное блюдо! Обязательно побалуйте своих близких этими полезными солнечными грибочками.
С приходом осени многие, вооружившись корзинками, отправляются в лес за грибами. Белые, шампиньоны, опята, лисички – самые излюбленные. Вот и поговорим о том, как приготовить лисички. Они высоко ценятся за свои вкусовые качества. Их маринуют, из них готовят вкусные супы, салаты, жаркое, соусы.
Предварительная подготовка грибов
Лисички, как и другие грибы, следует чистить сразу после сбора или покупки. Если грибная охота проводилась в дождь, «урожай» следует сначала просушить, выложив на застеленный тканью стол и подождать полного высыхания.
Во время роста грибы впитывают в себя много воды, которую затем отдают при термической обработке. Поэтому чистить их лучше всухую. Первым делом обрезают корешки, после осторожно соскабливают землю, если она имеется. Если у шляпки лисички надломлены края, их следует аккуратно обрезать. Используя сухую салфетку, сложенную уголком, или кисточку, проходятся по пластинкам и между ними, удаляя пыль и грязь.
Если времени или на чистку у вас нет, грибы можно положить в бумажный пакет и отправить в холодильник на 1-2 дня, не более – быстро портятся.
Как приготовить лисички: внимание на обман
Перерабатывая лисички, обратите внимание на низ шляпки. У настоящих пластинки плотные, ровные и переходят в ножку. У ложных лисичек отсутствует аромат, пластинки не переходят в ножку и к тому же ветвятся. В принципе, сейчас ученые стали относить «обманку» к ложно–ядовитым грибам и разрешают принимать в пищу, хотя ранее их относили к ядовитым.
Рецепты из грибов лисичек
Большинство людей предпочитают употреблять грибы в сезон, а не делать заготовки на зиму. дары природы добавляют в супы, пироги, салаты, жарят или тушат. Предлагаем подборку самых вкусных рецептов.
Салат из лисичек с куриным филе
Салат обладает приятным вкусом, ароматом, прост в приготовлении и прекрасно подойдет для семейного ужина.
Чтобы приготовить лисички на две порции вам понадобится 0,2-0,3 кг самих грибов. На это количество следует взять 0,1 г куриного филе (или любого другого вареного мяса), по одной моркови и луковицы. В качестве приправ используют 2-3 чесночные дольки и 5-6 стрелок, соль-перец по вкусу, и свежую зелень, предварительно измельченную. 1 ст. л. будет достаточно.
Процесс приготовления салата:
Видео-рецепт заморозки лисичек на зиму
Как вкусно приготовить лисички по-французски
Блюдо обладает нежным сливочным вкусом. К тому же оно низкокалорийное, легкое и быстро готовится. Такую закуску можно смело подать гостям к столу.
Если у вас уже готово блюдо, ему можно придать свежую нотку: посыпьте натертым сыром и отправь те в духовку на несколько минут, пока сыр не расплавится, а выглядывающие грибочки не станут хрустящими.
На 4-6 порции потребуется 0,5 кг лисичек. Остальных ингредиентов на это количество следует взять: по 50 г сыра и сметаны, 1 ст. л. загустителя, коим выступает мука, и специи.
Приступает к приготовлению:
При подаче блюдо можно украсить тертым сыром.
Куриный суп с лисичками
А вот как из лисичек приготовить суп? Предлагаем вариант куриной основы с кусочками филе. Очень вкусное и оригинальное яство. Оно сытное, наваристое. Что-то среднее между первым и вторым блюдом. А самое главное – густоту супа вы можете варьировать сами.
Для приготовления изыска достаточно 0,2 г лисичек. Суп рассчитан на 3-4 порции. Дополнительных продуктов потребуется 2 куриные грудки и 0,2 кг любой вермишели. Для подчеркивания вкуса используется специи и рубленая зелень.
Вермишель можно заменить спагетти или другими макаронными изделиями.
Готовим суп:
Жарим лисички - видео
Теперь вы знаете, как приготовить лисички. Взяв на вооружение предложенные рецепты, вы сможете не только приготовить вкусные яства, но и дать себе возможность экспериментировать. Именно в экспериментах рождаются новые сочетания вкусов.
Видео-рецепт заготовки на зиму лисичек
Грибы лисички жарят, отваривают или тушат. Они подходят для приготовления супов и гарниров. Жареные блюда лучше заправлять сметано-луковым соусом, тогда вкус получается насыщеннее.
Грибы лисички придают первым блюдам золотисто-желтый окрас
Ингредиенты
Растительное масло 2 ст.л. Луковица 1 штук(и) Лисички свежие 4 литра
- Количество порций: 5
- Время подготовки: 3 минуты
- Время приготовления: 40 минут
Как приготовить грибы жареные лисички
Чтобы получить хотя бы сковородку грибов, необходимо собрать четырехлитровое ведро. Лисички поджаривают с луком. Чтобы во время приготовления грибы не потеряли золотистый цвет, их отваривают только в подсоленной воде.
Приготовление:
- Очищенные грибы замочите на 2 ч. в холодной воде. Тщательно промойте.
- Затем слейте воду и прополощите лисички под проточной водой.
- Крупные грибы нарежьте на части.
- Варите в подсоленной воде, на 1 л жидкости кладите 1 ст. л. соли.
- Когда лисички сварятся, они опустятся на дно кастрюли. Откиньте их на дуршлаг.
- Лук нарежьте соломкой.
- Обжарьте его с добавлением растительного масла. Не дожидайтесь, пока лук станет золотистым, он должен немного размякнуть. Этого будет достаточно.
- Добавьте к луку лисички. Посолите грибы и жарьте 15 мин. под открытой крышкой, пока испарится вся жидкость.
К готовому блюду можно добавить отваренный картофель и поджарить его вместе с лисичками. Заправляют сметаной после приготовления или непосредственно во время жарки. Выйдет очень вкусное второе блюдо.
Если грибы небольшие и очень чистые, их можно и не отваривать. Достаточно промыть их в проточной воде и обсушить. Лисички жарят не только на растительном, но и на сливочном масле. Вкус блюда получается более сладким. К грибам добавляют петрушку или укроп. Свежая зелень гармонично сочетается со вкусом и цветом лисичек. Усиливает грибной вкус базилик, майоран и орегано. Необходимо добавить щепотку пряных трав на 1 кг грибов. Чтобы придать готовому блюду кислинку, во время жарки капают немного лимонного сока.
Рецепт супа с грибами лисичками
Сметано-грибное первое блюдо получается нежным и насыщенным. Основным ингредиентом являются свежие лисички, но подойдут и сушеные.
Ингредиенты:
- 0,5 кг лисичек;
- 3 л кипятка;
- 2 шт. луковицы;
- 100 г шпика;
- 1 ч. л. муки;
- соль и перец;
- сметана для заправки.
Чтобы блюдо было сытнее, по желанию добавляют картофель, морковь или рис. Можно положить фрикадельки и получится мясной суп. Вместе со сметаной также добавляют плавленый сырок.
Приготовление:
- Грибы отварите в подсоленной воде 15 мин. Жидкость слейте, крупные лисички нарежьте на 2-3 части.
- Шпик мелко измельчите, поджарьте в нем лук 10 мин.
- Добавьте грибы и тушите 45 мин. Влейте кипяток, посолите.
- Варите на медленном огне 30 мин.
- В сметане растворите муку, добавьте перец и другие специи по вкусу. Заправьте суп и проварите еще 3 мин.
Сметаны добавляйте столько, сколько душе угодно. После супа на второе можно подать спагетти с протушенными грибами.
Грибным блюдам принадлежит в русской традиционной кухне почетное место, поэтому в статье я расскажу, как приготовить лисички, вешенки и белые. Наверняка найдется много начинающих поваров, которых интересует ответ на этот вопрос.
Издавна на Руси готовили грибные блюда. Их отваривали, обжаривали или тушили с добавлением трав и овощей, заготавливали на зиму. В кухнях других народов также присутствуют такие блюда. Нельзя не отметить непревзойденный вкус французских жульенов . Европейские повара для создания шедевров используют лисички, трюфеля, белые.
Свежие грибы – кладезь эфирных масел, ферментов, белков, которые легко усваиваются. В состав входят и экстрактивные вещества. Они подходят для приготовления соусов, отваров, бульонов. Благодаря вкусу и аромату сочетаются с различными продуктами, в числе которых овощи, птица, мясо.
Разнообразие грибных угощений помогает кулинару подобрать рецепт, соответствующий способностям, умениям и возможностям. В то же время грибы – продукт, требующий знания принципов приготовления, поскольку от этого зависит вкус угощения и здоровье человека.
Свежие грибы подвергайте обработке как можно быстрее. В состав некоторых видов входят легко окисляющиеся вещества и контакт с воздухом приводит к потемнению и потере привлекательного вида. Для замачивания на каждый литр жидкости возьмите маленькую ложку соли и чуточку лимонной кислоты.
Как приготовить белые – 3 рецепта
Белый гриб или боровик обладает особенностью. Он полностью белый за исключением верхней части шляпки, которая подстраивается под цвет леса. Блюда на основе белых полезны и наделены уникальными свойствами.
Отыскать их в лесу несложно, но с задачей справляются только заядлые грибники. Если посчастливилось насобирать лукошко белых, рецепты помогут приготовить блюда, которые раскроют достоинства продукта.
Жареные белые грибочки
Ингредиенты:
- Боровики – 5 шт.
- Лук – 2 головки.
- Масло.
Приготовление:
- После чистки белые промойте, измельчите, проварите в подсоленной воде. Пяти минут достаточно.
- Выберите шумовкой и отправьте на разогретую сковородку.
- Спустя несколько минут добавьте порезанный полукольцами лук. Жарьте с луком пятнадцать минут, периодически помешивая ложкой.
Видео рецепт
Рецепт прост. Аналогичным способом готовят маслята и опята.
Белые в сметане
Ингредиенты:
- Белые – 600 г.
- Лук – 2 головки.
- Сметана – 1 стакан.
- Зелень, лавр, перец, соль.
Приготовление:
- Обработанные боровики нарежьте небольшими кубиками, а лук, после обработки, полукольцами.
- На сковородку отправьте грибы, обжарьте в течение десяти минут до появления аппетитной корочки. Затем добавьте лук и жарьте несколько минут.
- Посолив и приправив специями, залейте сметаной. На маленьком огне готовьте десять минут. Перед подачей посыпьте измельченной зеленью.
Белые с мясом
Напоследок рассмотрю более сложный рецепт, который поможет приготовить кулинарное произведение, сочетающее грибы и мясо . Я уверена, блюдо не оставит равнодушными.
Ингредиенты:
- Грибы – 150 г.
- Лук-порей – 1 стебель.
- Свинина – 500 г.
- Сметана – 120 мл.
- Мука, укроп, перец, масло, соль.
Приготовление:
- Обработанные грибы порежьте кусочками, а лук полукольцами. Укроп измельчите.
- Мясо вымойте, обсушите, порежьте кусочками, обваляйте в муке.
- Обжаренное в течение десяти минут мясо залейте 150 мл воды, добавьте соль и перец, потушите под крышкой пять минут.
- В сковороду отправьте белые вместе с луком и готовьте на небольшом огне пять минут, залейте сметаной.
- Через 10 минут содержимое переместите в форму для запекания и отправьте в духовку на треть часа. Запекайте при температуре 200 градусов.
Вооружившись рецептами, в любой момент порадуете гостей замечательными кушаньями. Подавать советую с гречкой или рисом .
Готовим вешенки – 3 рецепта
Грибов много. Одни подходят для приготовления супов, вторые встречаются в салатах, а третьи используются для соусов. Дальнейший разговор пойдет о вешенках, из которых получается масса вкусных и оригинальных закусок, консервов, салатов.
По-корейски
Ингредиенты:
- Вешенки – 1 кг.
- Лук – 2 шт.
- Уксус – 50 мл.
- Сахар – 1 ст. ложка.
- Чеснок – 3 дольки.
- Соль – 1.5 ст. ложки.
- Гвоздика – 3 шт.
- Пряные травы, лавр.
Приготовление:
- Вешенки обдайте водой, уберите жестковатые части, нашинкуйте кусочками. Затем отправьте в кастрюльку, залейте подсоленной водой, добавьте немного лавра и гвоздики. Варите 20 минут.
- Откиньте на дуршлаг и ненадолго оставьте, чтобы жидкость стекла. Тем временем нарежьте полукольцами лучок и измельчите чеснок.
- Грибы по-корейски переложите в чистую посуду, заправьте яблочным уксусом , добавьте соль, сахар, пряности. В полученную массу выложите чеснок и лук, а после перемешивания отправьте в холодильник на несколько суток.
Прежде чем закуска отправится на стол, заправьте растительным маслом и посыпьте измельченным зеленым лучком.
В мультиварке
Ингредиенты:
- Вешенки – 300 г.
- Лук – 1 шт.
- Масло и соль.
Приготовление:
- Перебранные, промытые и обсушенные вешенки нарежьте соломкой, а лук очистите и нашинкуйте полукольцами.
- В чашу мультиварки налейте немного масла, выложите лучок и пассируйте на протяжении пяти минут, активировав режим жарки. После в мультиварку переложите грибы, перемешайте с луком и продолжайте готовку.
- Минут через десять содержимое посолите и перемешайте. Осталось дождаться готовности.
В мультиварке готовят и другие блюда, в числе которых голубцы .
В сметане
Ингредиенты:
- Вешенки – 500 г.
- Лук – 200 г.
- Сметана – 100 мл.
- Чеснок – 1 долька.
- Специи, зелень, масло.
Приготовление:
- Промытые вешенки выложите на разогретую сковородку и, руководствуясь вкусом, посолите.
- Пока они жарятся, на второй сковородке обжарьте измельченный лук. Когда в сковороде с грибами не останется жидкости, добавьте обжаренный лук и сметану.
- Осталось приправить специями, перемешать и потушить под крышечкой на небольшом огне двадцать минут. Под конец украсьте зеленью и сдобрите чесноком.
Видео приготовление
Не скажу, что рецепты замысловаты. Знаю, что они помогают приготовить угощения, которые уместны на любом столе.
Что сделать из лисичек – 3 рецепта
Лисички характеризуются высокой питательностью и легкостью в приготовлении. Блюда на их основе имеют неповторимый вкус и аромат.
ИНФОРМАЦИЯ! В свежих лисичках много воды, поэтому в процессе готовки они уменьшаются. Учитывайте эту особенность. Лисички не вымачивают, да и с чисткой трудностей нет. Свежие грибочки достаточно вымыть и отправить на сковородку. Приготовятся они за полчаса.
Вкусно приготовить лисички в домашних условиях можно разными способами, но жарка и тушение – лучшие варианты. Еще из них получается отменный грибной суп, а в консервированном виде они становятся альтернативой соленым груздям .
Жарим в сметане
Сытное, вкусное и ароматное угощение, приготовить которое под силу даже новичку, который осваивает азы кулинарного искусства.
- Лисички обжарьте в сливочном масле. За 10 минут до конца готовки в сковородку влейте немного сметаны или сливок. В итоге получится сытная и ароматная закуска.
- Во время приготовления добавьте чеснока, перца и зелени.
- Подавать рекомендую с картофельным пюре, рисом, жареной капустой или гречкой .
Видео рецепт
Легкий суп
Технология приготовления супа проста. Обжарьте лисички с луком и морковкой и отправьте в кастрюлю. Картофель бросайте в последнюю очередь.
Это основные шаги. Если нравится экспериментировать, создайте неповторимый рецепт жидкого угощения. Думаю, проблем с этим не будет, а мои идеи помогут добиться успеха.
- Обычную воду замените говяжьим бульоном .
- Во время жарки в сковородку добавляйте немножко сметаны.
- Зелень и специи используйте те, которые по душе.
- Рекомендую добавить в суп немного овощей: капусты, сладкого перца, стручковой фасоли.
- Бульон сдобрите несколькими плавлеными сырками, пропущенными через терку. Результат – сырный супчик.
Заготавливаем на зиму
В заключение поделюсь рецептом жареных лисичек на зиму. Они станут украшением новогоднего стола, если внесете в новогоднее меню.
- Обжаренными в растительном масле лисичками наполните порционные контейнеры и отправьте в морозилку. Если такой посуды нет, используйте полиэтиленовые пакетики.
- Зимой достаньте из морозильной камеры, разморозьте при комнатной температуре, обжарьте на сковороде. Это так вкусно, что словами не передать.
Если хотите отведать салат или закуску из лисичек, напишите в комментариях, и я вас порадую новыми рецептурами.
Лисички - вкусные и питательные грибы, готовить их очень просто, а кушать одно удовольствие. Они обладают очень аппетитным ароматом, при этом они низкокалорийны, но их питательная ценность очень высока. Ниже пойдет речь о том, как приготовить лисички.
Прежде чем готовить лисички, вам следует знать, что они состоят из воды почти на 80 %, поэтому очень сильно уменьшаются в объеме во время приготовления. Оценивайте необходимое количество грибов с учетом этого факта.
">Существует масса способов приготовления лисичек , но самые популярные блюда - жареные лисички, тушеные и суп из лисичек. Их не консервируют на зиму, а готовят свежими: они очень вкусны и ароматны.
">Лисички не нуждаются в вымачивании, да и чистить их очень легко. Эти удивительные грибы можно просто брать, мыть и жарить. Жарятся они довольно быстро, в пределах 30 минут.
">Перед приготовлением лисички , как правило, "> некоторое время выпаривают на сухой сковороде, выгоняя из них лишнюю жидкость. В этой жидкости можно потушить лисички, но вкуснее все же лисички, приготовленные на сливочном масле с невероятно нежным вкусом.
А ниже несколько простых и вкусных рецептов.
Лисички, жареные в сметане
Это блюдо любимо за вкус, аромат, сытность и простоту приготовления. Обжарьте лисички в масле (сливочном, разумеется), а за 10 минут до готовности добавьте несколько ложек сметаны (если нет сметаны, можно взять сливки). Закуска получается очень ароматной и сытной. Можно подавать как самостоятельно, так и с картофельным пюре, жареным или отварным картофелем, вареным рисом, гречкой или жареной капустой. В процессе жарки можно добавить лавовый лист, чеснок, душистый перец и зелень: петрушку, базилик, укроп.
Суп из лисичек
Основной порядок приготовления супа из лисичек: сначала обжариваем лисички с луком и морковью, потом забрасываем их в воду, последним кладем картофель. Это основа, но на ней, как конструкторе, можно собирать различные варианты супа с лисичками. Вы можете сами создать свой неповторимый рецепт супа, если:
- вместо обычной воды возьмете куриный или мясной бульон;
- вместо воды или бульона возьмете молоко или сливки (будет сливочный суп);
- обжарите грибы с луком и морковью в сметане;
- добавите любимые специи и зелень;
- добавите овощи: брокколи, капусту, болгарский перец, стручковую фасоль (будет диетический овощной суп);
- будете обжаривать лук и морковку отдельно от лисичек, а потом измельчите лук, морковь и вареный картофель в блендере - получится суп-пюре;
- добавите в бульон несколько тертых плавленых сырков - получится сырный суп (2-3 сырка - легкий сырный суп, 5-6 сырков - густой сырный крем-суп).
Жареные лисички на зиму
Когда ешь ароматные жареные лисички, поневоле начинаешь думать о том, как приготовить лисички зимой. Есть небольшой секрет. Хорошенько обжарьте грибы в масле (на этот раз растительном), можете даже без соли, разложите в порционные контейнеры или полиэтиленовые пакеты и отправьте в морозильную камеру на глубокую заморозку. Когда же вы захотите отведать вкусных жареных лисичек, разморозьте грибы (лучше это делать не в микроволновке, а при комнатной температуре) и обжарьте на сливочном масле в течение 15 - 20 минут.
Приятного аппетита!
